+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Pomoc (https://www.phobiasocialis.pl/forum-3.html)
+--- Dział: Samopomoc - materiały (https://www.phobiasocialis.pl/forum-8.html)
+--- Wątek: Literatura "fachowa" (/thread-282.html)
Strony:
1
2
Re: Literatura "fachowa" - mc - 20 Kwi 2009
razviedka napisał(a):Jedna koleżanka była na kursie NLP i mówiła, że prowadzący unosili się w powietrze i wprowadzali w ruch różne przedmioty...TheDarco napisał(a):Jak oceniacie NLP ? I którą książkę do NLP byście polecili ewentualnie?
NLP w przyszłości będzie nauczane w szkołach. Poleciłbym dobry kurs NLP.
A dziewczyna raczej nie ma skłonności do fantazjowania.
Re: Literatura "fachowa" - tarzan86 - 22 Maj 2009
interesuje mnie ta książka:
"Opanować lęk" Bronwyn Fox
tylko z tego to widze bardzo trudno ją dostać, nie ma jej w żadnej księgarni internetowej. Może ma ktoś jakiś namiar gdzie ją można dostać, a może ktoś chce ją sprzedać. Byłbym chętny odkupić.
Re: Literatura "fachowa" - milka76 - 25 Sie 2009
a moze ktos posiada te ksiazki w formie e-bookow?
Re: Literatura "fachowa" - pawel91 - 20 Wrz 2009
usuniety
Re: Literatura "fachowa" - mops - 07 Lis 2009
Toksyczni rodzice-Susan Forward
Książka opisuje jak to, w jaki sposób zostaliśmy wychowani, ma swoje odzwierciedlenie w teraźniejszości, opisuje jak bardzo nieodpowiedni sposób wychowania, rzutuje na nasze obecne problemy.
Nie znalazłem na forum informacji na temat tej książki.
Czy ktoś z Was ją czytał ?
Czy możecie odnieść ją w jakiś sposób do swojego życia?
Czy przeczytanie, pomogło wam jakoś lepiej zrozumieć siebie i swoje związki z rodzicami?
ja dopiero zabieram się do czytania
Re: Literatura "fachowa" - et - 31 Lip 2010
Re: Literatura "fachowa" - Embody - 01 Sie 2010
et napisał(a):"Self Sabotage Syndrome: Adult Children in the Workplace" Janet G. Woititz - czy ktoś może jest w posiadaniu? ew. inne ksiązki tej pani....
Tak, ta i kilka innych jest w internecie.
Po polsku mam (PDF,doc):
"Lek Przed Bliskoscia"
"Małżeństwo na lodzie"
"Dorosłe dzieci alkoholików"
Re: Literatura "fachowa" - Mary Jane - 26 Paź 2011
http://englishtips.org/1150860152-shy-children-phobic-adults-nature-and-treatment.html
nie czytałam ale może kogoś zainteresuje
osobiście pomogła wymieniona już wcześniej pozycja "terapia lęku społecznego, podejście poznawczo-behawioralne, podręcznik ćwiczeń klienta" debra a. hope itd..
Re: Literatura "fachowa" - bedzielepiej - 08 Kwi 2012
Erich Fromm, Karen Horney, Alice Miller - książki tych autorów najbardziej do mnie przejawiają, dzięki nim sporo się o sobie dowiedziałem. Polecam!
polecam książkę - agnesita31 - 23 Sty 2018
polecam książkę ,, Pokonać lęki i fobie'' Judith Bemis i Amr Barrada
RE: polecam książkę - Karina - 23 Sty 2018
Jak polecasz to ja sprawdzę
RE: polecam książkę - agnesita31 - 23 Sty 2018
(23 Sty 2018, Wto 17:02)Karina napisał(a): Jak polecasz to ja sprawdzę
Karina sprawdź koniecznie
Mi bardzo pomogła. Poleciła mi ją moja terapeutka. Sama dużo czytam i ta książka jest dla mnie na 1 miejscu odradzam jednak ,,potęga podświadomości'' czy coś w tym stylu bo według mnie tylko miesza w głowie....
RE: polecam książkę - Chris_1977 - 24 Sty 2018
Ja ze swojego doświadczenia mogę dodać, że w Wielkiej Brytanii ludziom zgłaszającym się do lekarza z fobią standardowo poleca się książkę autorstwa Gillian Butler "Overcoming Social Anxiety & Shyness", którą następnie przerabia się z psychoterapeutą. Podobno została napisana w oparciu o najnowsze badania z zakresu fobii społecznej.
RE: polecam książkę - alette - 13 Sie 2018
Jest taka książka, możliwe, że o niej wspomniano, nie doczytałam się:
Uzależnienie od substancji psychoaktywnych - Krzysztof Zajączkowski, i jedna bardzo ciekawa dla mnie przynajmniej strona, jak wygląda schemat radzenia sobie z problemami ( w naszym przypadku z fobicznym lękiem) przy pomocy substancji psychoaktywnych i bez nich, wklejam stronę, fotka z mojej prywatnej książki:
[Obrazek: zdjecie.jpg]
Mam jeszcze pytanie czy ktoś posiada na własność, w pdfie, czy innej formie (lub może pożyczyć)książkę pt Terapia Lęku Społecznego Podejście poznawczo-behawioralne Podręcznik Ćwiczeń Klienta, autorstwa Heimberg i Hope? Nigdzie nie można tej książki kupić, a wypożyczyć mało gdzie można. Będę wdzięczna za info.
RE: polecam książkę - alette - 17 Sie 2018
Może dostanę ostrzeżenie od Admina, ale bardzo zależy mi na tym by przeczytać tę książkę: (tu była do kupienia:
: https://www.medicon.pl/terapia-leku-spolecznego-podejscie-poznawczo-behawioralne-podrecznik-cwiczen-klienta/14987) i nigdzie nie mogę jej kupić w żadnym sklepie ani na allegro. Jeśli macie tę książkę, +cw. i moglibyście odsprzedać, albo wiecie gdzie można wypożyczyć, to będę bardzo bardzo wdzięczna
Szczególnie interesują mnie te ćwiczenia [Obrazek: zdjecie.jpg]
RE: Literatura "fachowa" - BlankAvatar - 17 Sie 2018
na chomiku można znaleźć
RE: Literatura "fachowa" - youthless - 17 Sie 2018
A ja polecę taką książkę: Beattie Melody - "Koniec współuzależnienia. Jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie"
![[Obrazek: koniec-wspoluzaleznienia-w-iext37137105.jpg]](https://ecsmedia.pl/c/koniec-wspoluzaleznienia-w-iext37137105.jpg)
Książka nie do końca 'fachowa', raczej zbiór rozważań autorki. Dotyczy szeroko rozumianej zależności od innych osób, nie tylko problemu współuzależnienia. Analizuje zachowania osób borykających się z tymi problemami. Nie jest świetna literacko, dużo lania wody a mnie dodatkowo jako osobę niewierzącą irytowały odniesienia religijne, ale nie ma ich wiele i wystarczyło przeskoczenie kilku akapitów.
Książka na pewno nikogo nie wyleczy. Jest za to dobrą motywacją, żeby stawiać samego siebie na pierwszym miejscu, zadbać o siebie i zacząć żyć po swojemu.
RE: Literatura "fachowa" - Kra_Kra - 18 Sie 2018
Ja polecam książkę "jak pokochać swój wygląd - trening"
![[Obrazek: wyglad.jpg]](https://static01.helion.com.pl/sensus/okladki/326x466/wyglad.jpg)
To książka głównie dla dysmorfofobików, ale ludzie z innymi problemami też mogą wiele z tego wyciągnąć dla siebie, bo jest tam wiele technik pracy z przekonaniami, które można zaadaptować do innych zaburzeń lękowych i nie tylko. Książka jest oparta na wielu ćwiczeniach poznawczo-behawioralnych, uczy analizy samowiedzy, pracy nad poczuciem własnej wartości.
RE: Literatura "fachowa" - Żółwik - 11 Kwi 2019
L. Cierpiałkowska, E. Soroko, Zaburzenia osobowości. Problemy diagnozy klinicznej.
Fachowa do poczytania, dość nowe wydanie. Do samoleczenia raczej nie.
https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=2ahUKEwjFm_r24sjhAhVIpIsKHfA3ClQQFjAAegQIAhAC&url=https%3A%2F%2Frepozytorium.amu.edu.pl%2Fbitstream%2F10593%2F21599%2F1%2FCierpialkowska_Soroko_Zaburzenia2-dodruk_19_9_2017_KJ.pdf&usg=AOvVaw0BQkRev-fWTdBmASSzeLeH
RE: Literatura "fachowa" - db - 29 Kwi 2019
Ja znalazłam "Overcoming Social Anxiety & Shyness" Gillian Butler za 1zł w ciucholandzie i faktycznie jest świetna
Do tego do znudzenia polecam "Radość życia" Burnsa oraz "Świadomą drogą przez depresję", ale to bardziej na depresyjne klimaty.
RE: Literatura "fachowa" - Żółwik - 20 Wrz 2019
Nabyłem "Zespół Aspergera. Kompletny przewodnik" Tony'ego Attwooda.
https://www.empik.com/zespol-aspergera-kompletny-przewodnik-attwood-tony,p1079170401,ksiazka-p
RE: Literatura "fachowa" - Kra_Kra - 22 Wrz 2019
(20 Wrz 2019, Pią 18:00)Żółwik napisał(a): Nabyłem "Zespół Aspergera. Kompletny przewodnik" Tony'ego Attwooda.Jak przeczytasz to napisałbyś tu swoją opinię?
https://www.empik.com/zespol-aspergera-kompletny-przewodnik-attwood-tony,p1079170401,ksiazka-p
RE: Literatura "fachowa" - Żółwik - 22 Wrz 2019
(22 Wrz 2019, Nie 9:32)Kra_Kra napisał(a): Jak przeczytasz to napisałbyś tu swoją opinię?Jasne, napiszę.
RE: Literatura "fachowa" - Żółwik - 05 Paź 2019
@Kra_Kra i wszyscy zainteresowani, oto mała recenzja książki T. Attwooda Zespół Aspergera. Kompletny przewodnik:
Moim zdaniem książka jest świetna, to cenna pozycja spośród przetłumaczonych na polski opracowań na ten temat.
Ma piętnaście rozdziałów poświęconych konkretnym problemom związanym z ZA. Zaletą jest to, że zawierają one propozycje praktycznych oddziaływań, jakie mogą pomóc w problemach. Adresatem wskazówek są zarówno rodziny, nauczyciele, przyjaciele, jak i same osoby z ZA (na różnym etapie rozwoju lub dorosłości).
Pierwsze dwa rozdziały poświęcone są definicji i kryteriom diagnostycznym. Autor zdaje sobie sprawę, że w nowej wersji DSM znika zespół Aspergera i zostaje włączony do spektrum autyzmu. Przedstawione są historyczna koncepcja Hansa Aspergera i różne obowiązujące kryteria diagnostyczne. Autor opisuje, na jakim etapie życie mogą pojawiać się objawy skłaniające do szukania pomocy i otrzymania diagnozy. Rozważa też, jakie są zalety, a jakie wady oficjalnego rozpoznania ZA u dziecka czy dorosłego (oraz czy i kogo warto o tym informować).
Attwood zwraca uwagę na cztery strategie kompensacyjne, które wypracowują u siebie dzieci z ZA (niekoniecznie zdiagnozowane, ale wyraźnie czujące swoją odmienność od rówieśników): depresja reaktywna, ucieczka w wyobraźnię, zaprzeczanie i arogancja, naśladownictwo.
Następne rozdziały to "Myślenie społeczne i przyjaźń", "Dokuczanie i prześladowanie", "Teoria umysłu". Autor dużo uwagi poświęca strategiom dla rodziców i nauczycieli (czy wręcz specjalnych asystentów nauczycieli), jak wspierać rozwój społeczny i funkcjonowanie w szkole dziecka z ZA.
W rozdziale "Rozumienie i wyrażanie emocji" autor wspomina dużo o zaburzeniach współistniejących (cała gama zaburzeń lękowych, depresyjnych i zachowania) związanych z wyrażaniem emocji u osób z ZA i metodach terapii.
Następne rozdziały to "Specyficzne zainteresowania", "Język", "Umiejętności poznawcze", "Ruch i koordynacja", "Wrażliwość sensoryczna". To też istotne aspekty (niekoniecznie negatywne) u "aspich".
Na końcu istotne życiowo sprawy: "Życie po szkole: studia i praca zawodowa", "Trwałe związki", "Psychoterapia".
Dodatkowo w "Najczęściej zadawanych pytaniach" autor przedstawia hipotezy dotyczące przyczyn oraz kwestie rokowań, sposobu komunikowania diagnozy, przestępczości, pomyłek diagnostycznych w kierunku schizofrenii.
Język całości jest rzeczowy, terminy psychologiczne są raczej wyjaśnianie, dużo jest odwołań do literatury, osobistego doświadczenia Attwooda czy wypowiedzi autobiograficznych osób z ZA.
Książka nie zawiera lansowania autyzmu i ZA jako czegoś lepszego. Przedstawia zarówno mocne, jak i słabe strony takich osób.