21 Maj 2009, Czw 16:43, PID: 150888
Hektor napisał(a):Z lękiem się nie dyskutuje, nie głaszcze się go! Lękowi mówi się: wyp....... albo ci wyk...... A ten koleś napi..... o tym lęku jakby miał się spuścić zaraz Chcesz się pozbyć fobii? - Pozbądź się przyczyn, a nie konserwuj je. No ale w końcu koleś jest behawiorystą, więc cóż się dziwić. Koleś woli wmawiać pierdoły innym niż zająć się SOBĄ. I zamiast 'przeszczęśliwiać' swoje życie pie..... jak potłuczony. Z dwojga złego już wolę NLP - oni mają przynajmniej odpowiednie podejście(i nic więcej). Nie pozbędziecie się FS dopóki nie wykopiecie swojego prawdziwego Ja z całego tego gó..., którym nasiąkneliśmy. A zrobić możecie to tylko WY, bo tylko WY znacie potęgę swojego indywiduum
no to miałeś złe doswiadczenia z CBT współczuję ale mam dwie uwagi do Twojego dyskursu
1. Richards to jedna z ODMIAN CBT (a raczej BT)i to w dodatku ta od ktorej sie odchodzi (jest jeszcze np Wolpe i jego trening uniewrażliwiający)
2. byłbym jednak wstrzemięxliwy od szukania efektów "terapii" z kasety magnetofonowej/CD przypomina mi to jako żywo slynne "seanse" Kaszpirowskiego przez które nie mogłem kiedyś Dobranocki ogladać <rotfl>