22 Lut 2015, Nie 0:31, PID: 434952
Należy sporządzić porządny brief zaburzeń psychicznych, wywnioskować co powoduje taki stan, wyciągnąć wnioski i wybrać sposób terapii. Jasne, że można samemu pokombinować. Ja tak robię od jakiegoś czasu i zauważyłem pozytywne zmiany w moim zachowaniu. Poza tym jesteś jeszcze bardzo młoda - to dobrze dla Ciebie, że teraz się chcesz zabrać za naprawianie, a nie np. za 10 lat.