30 Cze 2015, Wto 16:37, PID: 450768
Marianne napisał(a):Chcesz powiedzieć, że powinnam...Nie wiem co powinnaś, ale mz. bardzo, bardzo, bardzo prawdopodobne, że coś co robisz od dawna, coś co być może najmniej podejrzewasz, nie służy Ci. Tu nie chodzi o to czy jakieś jedzenie jest "zdrowe albo nie" - to jest z gruntu bezsensowne podejście. Chodzi bardziej o to aby nauczyć się korzystać z dostępnej żywności w sposób uwzględniający aktualny stan zdrowia.
Stres to jest bardzo istotny element. Mz. logicznym wydaje się, że stan odżywienia organizmu może w istotny sposób przekładać się na zdolność do radzenia sobie ze stresem takim czy innym..