05 Paź 2008, Nie 21:33, PID: 74395
Chciałem w tym temacie polecić dwie książki Pemy Cziedryn o medytacji:
"Kiedy życie nas przerasta" oraz
"Miejsca, które budzą lęk"
Obie pozycje rewelacyjne, są napisane z myślą o ludziach którzy mają rózne problemy; depresje, lęki, itp., a chcieliby poprzez praktykę medytacji, uważności popracować nad sobą i przezwyciężyć te problemy, Autorka jest mniszką buddyjską w tradycji tybetańskiej, jednak jej styl jest bardzo uniwersalny, inne jej ksiązki (których jeszcze nie czytałem) to m.in. "Mądrość nieuciekania" oraz "Zacznij tu gdzie jesteś".
Szczególnie chyba godną polecenia jest "Kiedy życie nas przerasta": http://www.amazon.com/review/product/159...BXAD3TCYEO
Cyt. "Lęk jest naturalną reakcją, gdy zblizamy się do prawdy"
Dodam, że książkę można nabyć tutaj: http://awyd.blink.pl/index.php?main_page...ucts_id=57
a jej fragment przeczytać tutaj: http://www.mudra.pl/dets/det_kzycie.html
"Kiedy życie nas przerasta" oraz
"Miejsca, które budzą lęk"
Obie pozycje rewelacyjne, są napisane z myślą o ludziach którzy mają rózne problemy; depresje, lęki, itp., a chcieliby poprzez praktykę medytacji, uważności popracować nad sobą i przezwyciężyć te problemy, Autorka jest mniszką buddyjską w tradycji tybetańskiej, jednak jej styl jest bardzo uniwersalny, inne jej ksiązki (których jeszcze nie czytałem) to m.in. "Mądrość nieuciekania" oraz "Zacznij tu gdzie jesteś".
Szczególnie chyba godną polecenia jest "Kiedy życie nas przerasta": http://www.amazon.com/review/product/159...BXAD3TCYEO
Cyt. "Lęk jest naturalną reakcją, gdy zblizamy się do prawdy"
Dodam, że książkę można nabyć tutaj: http://awyd.blink.pl/index.php?main_page...ucts_id=57
a jej fragment przeczytać tutaj: http://www.mudra.pl/dets/det_kzycie.html