18 Lip 2014, Pią 22:05, PID: 403558
Luctucor napisał(a):Tylko, że to nie jest takie łatwe jak w lęku wysokości, bo pokonanie lęku społecznego to nie wszystko, to dopiero początek. Musisz nabyć jeszcze umiejętności społecznych, umiejętności rozmowy i podtrzymania konwersacji. Można się nie bać ludzi, tylko co z tego jak będziesz nudnym typem nie mającym niczego ciekawego do powiedzenia. W efekcie skończysz w punkcie wyjścia.Oczywiście, że to nie jest takie proste, jak w przypadku lęku wysokości, jednak nie zmienia to faktu, że i to można pokonać. Moim zdaniem pierwszym krokiem do poprawy umiejętności interpersonalnych jest odrzucenie błędnych przekonań hamujących rozwój osobisty, takie jak np. to, że trzeba być wielce wygadanym w towarzystwie, a przecież zbyt gadatliwi ludzie, którym gęba się nie zamyka mogą być denerwujący . Wystarczy słuchać, co inni mają do powiedzenia, a wtedy być może tematy do rozmowy same będą przychodziły. Ja gdy przebywałem w grupce znajomych, którzy o czymś rozmawiali, uważnie wsłuchiwałem się w to, o czym mówią, jednocześnie nie wmawiając sobie, że muszę cały czas coś mówić. Dzięki temu paradoksalnie miałem więcej do powiedzenia niż zwykle .