- A jednak fobia społeczna
#1
Naoglądałem się filmów na temat Fobii społecznej, naczytałem się mnóstwo artykułów na temat fobii i muszę stwierdzić, że mam fobię społeczną, jak pewnie naczytaliście się jak to udało mi się pokonać nieśmiałość, dzisiaj niestety wszystko się odmieniło i 180 stopni, nie potrafię wyjść do ludzi, jak jestem w towarzystwie nie odzywam się, bo boję że będę oceniony negatywnie, nie mam własnego zdania, co za tym idzie, nie mam żadnych kumpli, paczki przyjaciół, ani nie potrafię sam dokądkolwiek wyjść, ten rok sylwestrowy znowu będzie spędzany z dala od ludzi.... nie wiem czy kiedykolwiek uda mi się to pokonać.... może macie jakiekolwiek wskazówki, co zrobić żeby pokonać w sobie ten lęk przed ludźmi? w grę nie wchodzi wizyta u psychiatry i branie tabletek. Za wszelkie odpowiedzi z góry dziękuję.
Odpisz
#2
Jak to się właściwie stało? Już z tego wyszedłeś i z dnia na dzień wszystko runęło? Czy może była jakaś istotna przyczyna?
Odpisz
#3
Psychoterapia myślę że była by dobrym krokiem.
Odpisz
#4
Może to tylko chwilowe?
Odpisz


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Test  NOWY: Test Liebowitza dla DOROSŁYCH - sprawdź czy masz fobię społeczną? Lilith75 1 168 207 166 29 Cze 2019, Sob 20:04
Ostatni post: MartyniukZofia
  Czy to fobia społeczna ? mugolina 3 200 24 Cze 2019, Pon 22:21
Ostatni post: Galadriela
  Czy to fobia społeczna? Hmm.. jak zacząć leczenie? Zasió 6 1 988 05 Cze 2019, Śro 10:56
Ostatni post: Mateo7891
  Nerwica natręctw, fobia społeczna, schizofrenia?? Payne25 3 534 31 Sie 2018, Pią 8:41
Ostatni post: BlankAvatar
  Test  Skala Liebowitza dla MŁODZIEŻY - sprawdź czy masz fobię społeczną? BlankAvatar 0 895 19 Cze 2018, Wto 18:59
Ostatni post: BlankAvatar
  Kiedy uświadomiliście sobie, że macie fobię społeczną? Hegel II 134 20 273 22 Kwi 2018, Nie 10:16
Ostatni post: kapcie
  Czy to fobia społeczna? Ocheeva 2 1 193 18 Maj 2017, Czw 9:54
Ostatni post: domownica
  Czym jest fobia społeczna? Czy to mnie dotyczy? Lilith75 382 88 668 12 Mar 2017, Nie 19:16
Ostatni post: Amcio
  Fobia społeczna czy chora nieśmiałość? rayman 2 820 03 Sie 2016, Śro 22:43
Ostatni post: Zasió
  Czego nauczyła Cię fobia społeczna? Placebo 58 3 171 30 Lip 2016, Sob 22:24
Ostatni post: bajka


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.