PhobiaSocialis.pl

Pełna wersja: Fobia społeczna
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Cześć!
Mam pewien problem ze sobą. Gdy idę do szkoły, kościoła ( tylko do tych dwóch miejsc) to czuje niepokój, stresuję się a od roku trochę łzawią i pieką mnie oczy(mam zdrowe oczy, byłem u okulisty). W szkole stres przechodzi np. jeżeli minie dany przedmiot. W kościele cały czas się stresuje. Ale gdy idę np. na siłownie, basen, do sklepu to się w ogóle nie stresuje. Mam kilka pytań.
1. Czy to na pewno fobia społeczna?
2. Jak się pozbyć pieczenia i łzawienia oczu?
Masz Fobie Spoleczna polaczona z nerwicom :Stan - Uśmiecha się: PM ME
A co z tym można zrobić?

Gość

Myślę, że najlepiej pójść z tym problemem do specjalisty. Dokładnie wytłumacz mu co ci jest i powinien to dobrze zrozumieć. My tutaj nie mamy takiej wiedzy. Ja mam podobny problem - oczy łzawią mi w stresowych sytuacjach i myślę, że to jest związane z fobią. Piszesz, że nie stresujesz się na basenie, siłowni itp. więc na pewno nie masz ciężkiej fobii. Wydaje mi się, że to może być lżejsza fobia lub nerwica, albo to i to.
Mam jeszcze pytanie. A jeżeli nie pójdę do specjalisty to ta fobia może się jeszcze bardziej pogorszyć?
XIM napisał(a):Mam jeszcze pytanie. A jeżeli nie pójdę do specjalisty to ta fobia może się jeszcze bardziej pogorszyć?
Jeśli nic z tym nie będziesz robił, choćby nawet bez pomocy specjalisty to fobia będzie się pogłębiać.
OtoJa napisał(a):
XIM napisał(a):Mam jeszcze pytanie. A jeżeli nie pójdę do specjalisty to ta fobia może się jeszcze bardziej pogorszyć?
Jeśli nic z tym nie będziesz robił, choćby nawet bez pomocy specjalisty to fobia będzie się pogłębiać.
Tą fobie mam od kilku lat i w ostatnim czasie doszło tylko łzawienie i pieczenie oczu. Najbardziej zależy mi na tym żebym nie miał łzawienia i pieczenia oczu ,bo ze stresem da się wytrzymać. :Stan - Uśmiecha się: A ta fobia po np. 20 latach nadal będzie?
Ja mam 28 i wciąż coś tam z niej zostało, więc nie zostawiaj tego "że samo przejdzie" bo nie przejdzie :Stan - Uśmiecha się - Mrugając:

Gość

To czy ta fobia będzie trwać zależy od wielu rzeczy. Myślę, że może zniknąć niezależnie od ciebie jeśli będziesz miał szczęście ale powinieneś z nią walczyć. I to nie jest pewne, że ją pokonasz. Niektórzy borykają się z tym do końca życia. Ale trzeba sobie cały czas pomagać. Musisz jakoś walczyć ze stresem. Może pomogłyby ci jakieś leki, dlatego warto byłoby pójść do specjalisty. Może terapia? A może sam będziesz w stanie coś ze sobą zrobić ale to będzie trudniejsze.

Na pewno trzeba coś robić bo fobia jest uciążliwa i nie pozwala żyć normalnie. A zawsze można sobie w jakiś sposób pomóc.
Mam jeszcze jeden pomysł. Zamówię za siebie Msze Św. :Stan - Uśmiecha się: Na pewno pomoże i nie trzeba będzie terapii ani leków. :Stan - Uśmiecha się - Szeroko:

Gość

Jeśli wierzysz w cuda to może pomorze :Stan - Uśmiecha się - Szeroko:
A co lepsze: leki czy terapia? :Stan - Uśmiecha się:
leki, terapia to gowno warta pogadanka ..
Mam pytanie. Jakie są przyczyny tej fobii?

Gość

Czy bardziej pomogą leki czy terapia to indywidualna sprawa. Mnie chyba bardziej pomogła terapia. Sam spróbuj co dla ciebie będzie lepsze. A przyczyny fobii mogą być różne. Często to zależy od środowiska w jakim się wychowaliśmy, przykrych przeżyć, a możemy mieć już takie tendencje w genach. Ale tak czy inaczej, wierzę, że można to zwalczyć w każdym przypadku.