- fobia a studia
#11
Myślę, że sam fakt, że postanowiłaś iść na studia, jest dla Ciebie olbrzymim sukcesem! Chodzenie na wykłady jest pewnie dla Ciebie niemałym wysiłkiem, a jednak wychodzisz z domu i na nie idziesz. W moim przekonaniu leki działają jedynie doraźnie. Terapia behawioralna, albo dynamiczna, pomogłaby chyba najlepiej. Takie lęki nie biorą się zniką. Na pewno masz za sobą przeżycia, które się do tego przyczyniły. Może warto zadać sobie pytanie, co się dzieje z Tobą, kiedy jesteś wśród ludzi, kiedy dokładnie występują u Ciebie napady paniki (czy są zawsze takie same, czy są różne) i jakie jest Twoje najgorsze wyobrażenie, że co mogłoby się stać?

Sam fakt, że znalazłaś forum, na którym szukasz pomocy, jest wielkim sukcesem. Uświadomiłaś już sobie, że masz problem, teraz chcesz go pokonać, no i masz nadzieję, że będzie lepiej   :Stan - Uśmiecha się: Powodzenia!
Odpisz


Wiadomości w tym wątku
fobia a studia - przez Madd - 24 Lut 2017, Pią 21:31
Re: fobia a studia - przez niki11 - 24 Lut 2017, Pią 22:53
Re: fobia a studia - przez BlankAvatar - 24 Lut 2017, Pią 23:21
Re: fobia a studia - przez Placebo - 25 Lut 2017, Sob 0:36
Re: fobia a studia - przez Madd - 25 Lut 2017, Sob 14:21
Re: fobia a studia - przez KurlZZ - 25 Lut 2017, Sob 17:06
Re: fobia a studia - przez Madd - 25 Lut 2017, Sob 22:03
Re: fobia a studia - przez Amcio - 25 Lut 2017, Sob 22:05
Re: fobia a studia - przez Madd - 25 Lut 2017, Sob 23:07
Re: fobia a studia - przez Amcio - 25 Lut 2017, Sob 23:33
Re: fobia a studia - przez zablizniona - 28 Lut 2017, Wto 14:20

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Studia - wątpliwości Swango 4 190 06 Paź 2019, Nie 21:41
Ostatni post: Nonsens
  Studia zaoczne a fobia Th0m 3 311 24 Cze 2019, Pon 14:49
Ostatni post: Tulkas
  Studia. Prezentacje. Jak sobie z nimi radzicie? zielonooka 54 4 831 27 Maj 2019, Pon 16:37
Ostatni post: Nowy555
Thumbs Down Studia dla fobika itanimuli 7 552 05 Maj 2019, Nie 18:46
Ostatni post: itanimuli
  Szkoła, studia  Studia, studia, studia... EmptyHope 3 419 07 Kwi 2019, Nie 20:13
Ostatni post: Wrzos
  Szkoła, studia  Przyjemne studia inzynierskie? Olcia18 26 1 092 18 Lis 2018, Nie 18:44
Ostatni post: Rival
  Idziemy na studia - co wybraliście? Czereśnia 107 5 632 16 Paź 2018, Wto 21:39
Ostatni post: blair
  Studia: pasja czy coś przyziemnego? Swango 59 4 545 11 Wrz 2018, Wto 18:48
Ostatni post: Swango
  Indywidualne studia? matiin 17 1 193 23 Lut 2018, Pią 1:40
Ostatni post: Noele
  Zbiór najprzydatniejszych tematów - Szkoła, studia, praca BlankAvatar 0 2 154 02 Mar 2017, Czw 15:13
Ostatni post: BlankAvatar


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.