Ile kaw dziennie pijecie (przyjmując, że jedna kawa to dwie łyżeczki kawy mielonej, przyjmijmy)? I czy oprócz tego spożywacie jakieś suplementy/substancje, które mają dodawać energii?

Jak długo śpicie i jak się z tym czujecie - chodzi o motywację, samopoczucie, możliwość skupienia, stan fobii w zależności od ilości snu i spożywanych wspomagaczy.

Ja śpię ostatnio po 8 godzin średnio i się zastanawiam czy by nie zmniejszyć tego czasu do 7. Piję 2-3 kawy dziennie. Jak na razie wydaje mi się to być dobrą ilością na zachowanie odpowiedniej motywacji w moi przypadku, ale chciałbym mieć trochę więcej czasu. Mógłbym to osiągnąć, marnując po prostu jedną godzinę mnie, ale wiadomo, że przez cały dzień ogromnie ciężko jest pozostawać zmotywowanym cały czas.