- Jak nie przejmować się zdaniem innych osób?
#1
1. Jak mieć wyj.bane na zdanie innych ludzi i ich oceny? (mowa oczywiście o tych złych)
2. Czy mieć wyj.bane na takich ludzi i ich opinie to na pewno dobry pomysł?

Proszę pilnować słownictwa... Sugar
Odpisz
#2
1. Potrzebujesz do tego własnego wypracowanego auto-autorytetu, czyli wewnętrznego głosu który Ci będzie mówił co robisz dobrze a co źle, jeżeli tego głosu nie masz w sobie, to będziesz się sugerować tym co słyszysz z zewnątrz

2.Tak, napewno
Odpisz
#3
Oczywiście, że to nie jest dobry pomysł, wyrzuć go z głowy, napewno pomoże Ci to w samodoskonaleniu, dokładnym poznaniu siebie, zmierzeniu się z własnymi wadami i pokonaniu ich! OCZYWIŚCIE... O-C-Z-Y-W-I- dobra skończę, pewnie zrozumiał.
najważniejsze to nie zdziczeć i serce mieć przynajmniej brudne
Odpisz
#4
Ale ile można słuchać w kółko tego samego i to od ludzi, którzy mnie nie znają a oceniają po pozorach? Wiem już dokładnie co o mnie sądzą niektórzy, tylko że tu nie ma miejsca na zmianę, bo tego raczej nie da się zmienić, a nawet pewnych moich cech być nie chciał zmieniać, bo je lubie, a widocznie innym one przeszkadzają, bo może są zazdrośni i czy kto ich wie. Oni nie szanują mnie, mają wyrobione o mnie zdanie, a ja się tym zadręczam. I zamiast mieć ich w dupie, to ja zagaduje, jest gadka szmatka, nawet spoko, ale do pewego czasu. I im więcej ich w grupie, tym bardziej nie traktują mojego zdania poważnie. Także chciałbym mieć na nich wyjebke, ale po prostu zwykle moja "grzeczność" wygrywa i zagaduje i cykl sie powtarza.
Odpisz
#5
Grzeczność czy samotność?
Here I stand. I cannot do otherwise.

Anatomy is destiny.

https://emigracyjneopowiesci.wordpress.com
Odpisz
#6
Bardziej grzeczność. Samotność do pewnego stopnia też, ale w koło jest dużo ludzi, z którymi można normalnia pogadać i też z nimi gadam i jest ok.
Odpisz
#7
Myślę, że z tego można wyrosnąć i w końcu dorosnąć do wyje*ki  :Stare - Uśmiecha się i puszcza oko:
Miłość jest silniejsza niż śmierć.
[Obrazek: JRbqoRy.png]
Odpisz
#8
mocart napisał(a):1. Potrzebujesz do tego własnego wypracowanego auto-autorytetu, czyli wewnętrznego głosu który Ci będzie mówił co robisz dobrze a co źle, jeżeli tego głosu nie masz w sobie, to będziesz się sugerować tym co słyszysz z zewnątrz

2.Tak, napewno

niestety gorzej jesli ktos jak ja ma dwie lewe ręce i wszystko robi źle... fobia zawsze bierze gore i chocbym niewiem jak sie do czegos przygotowywala zawsze nerwy mnie zjedza, pustka w glowienie wiem co mowic jak sie zachowac.
Odpisz
#9
Zacytuję tu siebie..Spróbuj też mniej przejmować się opinią innych, a jak? Lekko naginaj zasady-czyli rób to przez co inni często właśnie wygłaszają swoje zgryźliwe opinie. Ale z Rozumem! Żebyś nie zrozumiał na opak, broń Boże coś odp**dolił, bo nie o to tu chodzi.
a gdy sam świadomie wyjdziesz, i oberwie ci się, to zauważysz, że to wcale nie takie straszne.
1.Bardzo często opinie innych są nie na miejscu, bądź są często wyładowaniem emocji, nie ich przemyśleniami- często spotkamy się z twierdzeniem- Nie miałem tego na myśli. Drugą sprawą jest to, czy chcemy być ujściem ich emocji, workiem do wyładowywania emocji-Nie.
2.Wyjebane na opinie ludzi, którzy nie chcą twojego dobra- warto.

Dojdziesz do pewnego momentu, gdy zaczniesz walczyć z swoją nadmierną grzecznością bo zauważysz, że ściąga cię w dół. albo ją zostawisz i pozwolisz innym "triumfować".
Ich opinia jest narzędziem kontroli, co powiedzą tak robisz, aplauz-będziesz tak robił. .krytykują-przestajesz. To ich kontrola, nie pozwól im na to, oczywiście nie mówię, żebyś ganiał na golasa po ulicy czy komuś robił krzywdę, czy coś w tym stylu trzeba wiedzieć co jest dobre, a co złe , bo gdy naprawdę wiesz to nie kierujesz się wartościami innych., bo wiesz, że to twoje są prawdziwe.
Czas minie i nic z tego nie będzie.Stoję w miejscu/Jednak nie- cofam się...
[-] 1 użytkownik polubił(o) wpis Hezam:
  • Anitax
Odpisz
#10
iLLusory napisał(a):Myślę, że z tego można wyrosnąć i w końcu dorosnąć do wyje*ki  :Stare - Uśmiecha się i puszcza oko:

Tylko w jakim wieku się do tego dorasta? Ja już stary piernik jestem a nadal przejmuję się strasznie zdaniem innych   :Płacze 2:
Ten, który nie potrafi dostosować się do rzeczywistości.
Odpisz
#11
Illusi chodziło raczej o mentalne wydoroślenie, ale to rada w stylu "zmień pracę, weź kredyt".
najważniejsze to nie zdziczeć i serce mieć przynajmniej brudne
Odpisz
#12
Hezam napisał(a):Zacytuję tu siebie..Spróbuj też mniej przejmować się opinią innych, a jak? Lekko naginaj zasady-czyli rób to przez co inni często właśnie wygłaszają swoje zgryźliwe opinie. Ale z Rozumem! Żebyś nie zrozumiał na opak, broń Boże coś odp**dolił, bo nie o to tu chodzi.
a gdy sam świadomie wyjdziesz, i oberwie ci się, to zauważysz, że to wcale nie takie straszne.
1.Bardzo często opinie innych są nie na miejscu, bądź są często wyładowaniem emocji, nie ich przemyśleniami- często spotkamy się z twierdzeniem- Nie miałem tego na myśli. Drugą sprawą jest to, czy chcemy być ujściem ich emocji, workiem do wyładowywania emocji-Nie.
2.Wyjebane na opinie ludzi, którzy nie chcą twojego dobra- warto.

Dojdziesz do pewnego momentu, gdy zaczniesz walczyć z swoją nadmierną grzecznością bo zauważysz, że ściąga cię w dół. albo ją zostawisz i pozwolisz innym "triumfować".
Ich opinia jest narzędziem kontroli, co powiedzą tak robisz, aplauz-będziesz tak robił. .krytykują-przestajesz. To ich kontrola, nie pozwól im na to, oczywiście nie mówię, żebyś ganiał na golasa po ulicy czy komuś robił krzywdę, czy coś w tym stylu trzeba wiedzieć co jest dobre, a co złe , bo gdy naprawdę wiesz to nie kierujesz się wartościami innych., bo wiesz, że to twoje są prawdziwe.

Piękne    :Uśmiecha się:
Odpisz
#13
Hezam napisał(a):Zacytuję tu siebie..Spróbuj też mniej przejmować się opinią innych, a jak? Lekko naginaj zasady-czyli rób to przez co inni często właśnie wygłaszają swoje zgryźliwe opinie. Ale z Rozumem! Żebyś nie zrozumiał na opak, broń Boże coś odp**dolił, bo nie o to tu chodzi.
a gdy sam świadomie wyjdziesz, i oberwie ci się, to zauważysz, że to wcale nie takie straszne.
1.Bardzo często opinie innych są nie na miejscu, bądź są często wyładowaniem emocji, nie ich przemyśleniami- często spotkamy się z twierdzeniem- Nie miałem tego na myśli. Drugą sprawą jest to, czy chcemy być ujściem ich emocji, workiem do wyładowywania emocji-Nie.
2.Wyjebane na opinie ludzi, którzy nie chcą twojego dobra- warto.

Dojdziesz do pewnego momentu, gdy zaczniesz walczyć z swoją nadmierną grzecznością bo zauważysz, że ściąga cię w dół. albo ją zostawisz i pozwolisz innym "triumfować".
Ich opinia jest narzędziem kontroli, co powiedzą tak robisz, aplauz-będziesz tak robił. .krytykują-przestajesz. To ich kontrola, nie pozwól im na to, oczywiście nie mówię, żebyś ganiał na golasa po ulicy czy komuś robił krzywdę, czy coś w tym stylu trzeba wiedzieć co jest dobre, a co złe , bo gdy naprawdę wiesz to nie kierujesz się wartościami innych., bo wiesz, że to twoje są prawdziwe.
ja bym tutaj dodał istotną rzecz, którą trudno zaakceptować neurotycznemu fobikowi: efekty podjętego wyzwania nie są natychmiastowe. Niby banał, ale ile razy się złapaliście na tym, że po miesiącu bunkrowania się w domu, przejmowaliście się, że się posypaliście podczas rozmowy z przypadkowo spotkanym znajomym? Fobik będzie nakręcał się z prędkością młynka do kawy, że się skompromitował, a ja zapytałbym fobika, dlaczego sądził, że miałoby być inaczej, skoro od miesięcy nie odzywał się do ludzi? Skąd pomysł, że pewność siebie magicznie wzrośnie po przeczytaniu posta na forum?
Wdrażanie powyższych rad musi zajmować trochę czasu: to mogą być tygodnie, miesiące... a nierzadko, nawet po tym jak już osiągniemy dobry poziom wyjebania, to w nowych sytuacjach/środowisku proces będzie trzeba powtórzyć.
Zbiór poradników psychologicznych dotyczących m.in. wychodzenia z nieśmiałości, fobii, depresji (i innych problemów), a także redukcji stresu, psychologii emocji i szczęścia...

Ostatnia aktualizacja: 31.08.2017 + Darmowy Download
http://chomikuj.pl/reparare/PSYCHOTERAPI...+poradniki HASŁO: fobia
---------------------------------------------------------------------------------
----> ZBIÓR NAJBARDZIEJ PRZYDATNYCH TEMATÓW
---------------------------------------------------------------------------------
----> Instrukcja obsługi nowego forum
---------------------------------------------------------------------------------
----> Zostań DONATOREM - wesprzyj utrzymanie forum!
---------------------------------------------------------------------------------
----> Pomagaj innym - nowa ranga Pomagacza
Odpisz
#14
"a nierzadko, nawet po tym jak już osiągniemy dobry poziom wyjebania, to w nowych sytuacjach/środowisku proces będzie trzeba powtórzyć."

Co by oznaczało, ze to żadne wylecenie się z lęku, a tylko oswojenie z konkretną, jednostkową sytuacją/miejscem/grupą.
Słabe.
Dziś potrzebny mi ktoś nowy - taki ktoś jak Ty,
Kto w korowodzie czarno-białych dni będzie jak nagły dopływ świeżej krwi - na stałe!
Odpisz
#15
Zas napisał(a):"a nierzadko, nawet po tym jak już osiągniemy dobry poziom wyjebania, to w nowych sytuacjach/środowisku proces będzie trzeba powtórzyć."

Co by oznaczało, ze to żadne wylecenie się z lęku, a tylko oswojenie z konkretną, jednostkową sytuacją/miejscem/grupą.
Słabe.
może różdżkę?
Odpisz
#16
dla Zasia pigułka zajebistości i po sprawie
Zbiór poradników psychologicznych dotyczących m.in. wychodzenia z nieśmiałości, fobii, depresji (i innych problemów), a także redukcji stresu, psychologii emocji i szczęścia...

Ostatnia aktualizacja: 31.08.2017 + Darmowy Download
http://chomikuj.pl/reparare/PSYCHOTERAPI...+poradniki HASŁO: fobia
---------------------------------------------------------------------------------
----> ZBIÓR NAJBARDZIEJ PRZYDATNYCH TEMATÓW
---------------------------------------------------------------------------------
----> Instrukcja obsługi nowego forum
---------------------------------------------------------------------------------
----> Zostań DONATOREM - wesprzyj utrzymanie forum!
---------------------------------------------------------------------------------
----> Pomagaj innym - nowa ranga Pomagacza
Odpisz
#17
Cytat:Co by oznaczało, ze to żadne wylecenie się z lęku, a tylko oswojenie z konkretną, jednostkową sytuacją/miejscem/grupą.
Czyli coś, co odczuwa każdy normalny człowiek. Chyba nie myślisz, że wyleczenie z fobii oznacza bycie mega inteligentnym, pewnym siebie, odnajdującym się w każdej sytuacji człowiekiem? xD

Nie twierdzę, że to nie jest możliwe, ale to kwestia wyrobienia charakteru, a nie wyleczenia z fobii.
Odpisz
#18
tPoH napisał(a):Czyli coś, co odczuwa każdy normalny człowiek. Chyba nie myślisz, że wyleczenie z fobii oznacza bycie mega inteligentnym, pewnym siebie, odnajdującym się w każdej sytuacji człowiekiem? xD
u mnie tak to się właśnie skończyło (polecam)
Odpisz
#19
to musisz podać namiary na dilera    :Wystawia język:
Zbiór poradników psychologicznych dotyczących m.in. wychodzenia z nieśmiałości, fobii, depresji (i innych problemów), a także redukcji stresu, psychologii emocji i szczęścia...

Ostatnia aktualizacja: 31.08.2017 + Darmowy Download
http://chomikuj.pl/reparare/PSYCHOTERAPI...+poradniki HASŁO: fobia
---------------------------------------------------------------------------------
----> ZBIÓR NAJBARDZIEJ PRZYDATNYCH TEMATÓW
---------------------------------------------------------------------------------
----> Instrukcja obsługi nowego forum
---------------------------------------------------------------------------------
----> Zostań DONATOREM - wesprzyj utrzymanie forum!
---------------------------------------------------------------------------------
----> Pomagaj innym - nowa ranga Pomagacza
Odpisz
#20
bez żadnych tabsów, po prostu jestem zajebisty 8-)
Odpisz
#21
to musisz zdradzic swoj sekret sledzacym temat
Zbiór poradników psychologicznych dotyczących m.in. wychodzenia z nieśmiałości, fobii, depresji (i innych problemów), a także redukcji stresu, psychologii emocji i szczęścia...

Ostatnia aktualizacja: 31.08.2017 + Darmowy Download
http://chomikuj.pl/reparare/PSYCHOTERAPI...+poradniki HASŁO: fobia
---------------------------------------------------------------------------------
----> ZBIÓR NAJBARDZIEJ PRZYDATNYCH TEMATÓW
---------------------------------------------------------------------------------
----> Instrukcja obsługi nowego forum
---------------------------------------------------------------------------------
----> Zostań DONATOREM - wesprzyj utrzymanie forum!
---------------------------------------------------------------------------------
----> Pomagaj innym - nowa ranga Pomagacza
Odpisz
#22
A to nie bylo na zasadzie wmawiania sobie, że jesteś zajebisty?
Odpisz
#23
BlankAvatar napisał(a):dla Zasia pigułka zajebistości i po sprawie

Nie, Zaś o prostu jest już świadomym swojego problemu na tyle długo, że zdążył odkryć iż fakt, że nie boi się przychodni lekarskich, nadal ch*ja mu pomaga w wyrywaniu lasek w internecie, smal-talku z rzucającym "męskimi żartami" klientem albo pytaniu o poradę w markecie budowlanym (nawet jeśli jednocześnie zaś kupił już dwa garnitury, co wymagało sporej interakcji ze sprzedawcami, a nawet asertywności!).

Chociaż jeśli to OK, to chyba Zaś powinien stąd znikać, bo przecież nie ma fobii, hurra!
Dziś potrzebny mi ktoś nowy - taki ktoś jak Ty,
Kto w korowodzie czarno-białych dni będzie jak nagły dopływ świeżej krwi - na stałe!
Odpisz
#24
no to niech Zas sie zajmie swoim problemem skoro jest go swiadom
Zbiór poradników psychologicznych dotyczących m.in. wychodzenia z nieśmiałości, fobii, depresji (i innych problemów), a także redukcji stresu, psychologii emocji i szczęścia...

Ostatnia aktualizacja: 31.08.2017 + Darmowy Download
http://chomikuj.pl/reparare/PSYCHOTERAPI...+poradniki HASŁO: fobia
---------------------------------------------------------------------------------
----> ZBIÓR NAJBARDZIEJ PRZYDATNYCH TEMATÓW
---------------------------------------------------------------------------------
----> Instrukcja obsługi nowego forum
---------------------------------------------------------------------------------
----> Zostań DONATOREM - wesprzyj utrzymanie forum!
---------------------------------------------------------------------------------
----> Pomagaj innym - nowa ranga Pomagacza
Odpisz
#25
No teraz to Zas juz nie wie jaki ma problem, z fobii jak widać Zas się wyleczył, pozostaje szukać czegoś innego.
Dziś potrzebny mi ktoś nowy - taki ktoś jak Ty,
Kto w korowodzie czarno-białych dni będzie jak nagły dopływ świeżej krwi - na stałe!
Odpisz


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Zasmucanie innych klocek 17 2 787 06 Maj 2018, Nie 5:11
Ostatni post: Maxx
  Jak długo nie wychodziliście z domu (ankieta) Shiro 26 1 223 04 Mar 2018, Nie 17:24
Ostatni post: Claudia
  bądź cwany i nie daj się praniu mózgu przez ludzi olovio 5 3 286 05 Paź 2017, Czw 23:21
Ostatni post: Pietter
  Jak sądzicie iloma różnymi rzeczami może zajmować się człowiek w ciągu dnia/tygodnia żeby coś w nich osiągnął? EasyPeasy 4 278 13 Lip 2017, Czw 17:59
Ostatni post: Zas
  Jak nie przejmować się tym co myślą inni? Placebo 5 616 26 Sie 2016, Pią 12:53
Ostatni post: Niered
  Huśtawki emocji przez słowa i zachowania innych do nas stap!inesekend 2 679 09 Mar 2016, Śro 22:42
Ostatni post: dziewczyna z naprzeciwka
  Lubią mnie, nie lubią, nie no lubią chyba... huśtawka LepiejSzybciejNiżPóźniej 3 711 05 Gru 2015, Sob 11:48
Ostatni post: LepiejSzybciejNiżPóźniej
  jeśli o czymś nie myślę to tego nie ma Nut 10 2 006 09 Wrz 2015, Śro 20:42
Ostatni post: Kris 66
  Jak przestać zadręczać się wspomnieniami? Kawaii17 3 774 08 Sie 2015, Sob 17:55
Ostatni post: świr
  Oto jak się zmienić - być bardziej interesującą osobą ostnica 9 1 634 16 Lip 2015, Czw 11:56
Ostatni post: Sugar


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

               Reklama