- Jak sobie radzić?
#1
Hej, zakładam ten temat gdyż chciałabym się dowiedzieć o sposobach radzenia sobie z fobią społeczną .Otóż zaczęłam studia teraz 2 rok,i nie radzę sobie w kontaktach z ludźmi,boję się z nimi rozmawiać itp.Na pierwszym roku wgl nie chciałam rozmawiać. Ale teraz chce to w sobie zmienić ,gdyż tak dalej być nie może. Myślałam nad jakąś terapią z psychologiem,może to pomoże otworzyć mi się na ludzi.Chciałam się Was spytać czy ktoś ma jakieś doświadczenia z leczeniem fobii społecznej,czy ktoś próbował terapii z psychologiem,a może są jakieś inne sposoby. Tylko NIE LEKI ! Bardzo proszę o odpowiedź    :Uśmiecha się:
Odpisz
#2
Teraz to już na pewno polecą ci tylko leki
Odpisz
#3
elo, elo

forum jest poświęcone fobii społecznej więc na pewno uda Ci się odnaleźć wątki o leczeniu
Odpisz
#4
Zas napisał(a):Teraz to już na pewno polecą ci tylko leki

Nie przesadzajmy    :Wystawia język i opuszcza oko: Myślę ,że aż tak ze mną nie jest źle,mam chłopaka,i rozmawiam z ludźmi, tylko boję się do nich podejść.Dlatego bardziej chodzi mi o przezwyciężenie strachu,obawy przed opinią innych.
W każdym bądź razie poszukam na forum.

Dzięki za odpowiedź
Odpisz


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Naruszanie przestrzeni osobistej, cenie sobie prywatność inferno 1 820 22 Mar 2017, Śro 22:56
Ostatni post: WinterWolf
  Radzenie sobie z nie przyjemnymi ludźmi ? KonradM 7 1 774 17 Sie 2016, Śro 20:45
Ostatni post: Bartlomiej
  jak radzić sobie w pracy (fobia społ, osobowość unikająca) mintchocolate 37 37 250 02 Mar 2015, Pon 22:21
Ostatni post: mkkm
  Sposób na poradzenie sobie z problemem fobii społecznej wokulski 6 5 219 19 Lut 2015, Czw 20:10
Ostatni post: Judas
  Jak sobie pomóc i wyjść do ludzi? luzzik 2 2 576 07 Sty 2014, Wto 1:50
Ostatni post: luzzik
  Zdałem sobie sprawę że cierpię na osobowość unikającą OutSider 9 5 157 20 Wrz 2012, Czw 21:33
Ostatni post: dash


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.