- Mój problem- niska samoocena- Prosze o pomoc :(
#1
jeszcze chciałam dodać że leczyłam się psychiatrycznie u najlepszych wg specjalistów. Jednak cięzko się leczy taki przypadek jak mój- trudno mi się przemóc(strach przed zmianą) Bo wiem , że jesli mi się poprawi bede musiała iść do pracy  :Zaskoczony 2:


Jestem odbierana (jeszcze) jako osoba sumienna i pracowita. Jednak po miesiąću w szpitali psychiatrycznym i tygodniu siedzenia w domu, mój wizerunek może się zmienić( kij z wizerunkiem, gorzej jak mi SAMOOCENA spadnie!)I tak już jest cholernie niska
Studiów nie skończyłam.
Nie mogę być wiecznie na garnuszku rodziców.
Jestem do tego przyzwyczajona, ale czas nagli i jakiś głos mi mówi żebym pomyślała o mojej przyszłości.Boję się, a zwłaszcza niepokoi mnie konieczność kontaktowania z innymi ludźmi................................
What's real can't die.
Odpisz
#2
jak ci sie poprawi to bedziesz chciala isc do pracy, a nie musiala    :Uśmiecha się puszczając oko:


na teraz, najlepiej jakas terapia (nawet w formie ksiazki) na podwyzszenie samooceny by sie przydala
Zbiór poradników psychologicznych dotyczących m.in. wychodzenia z nieśmiałości, fobii, depresji (i innych problemów), a także redukcji stresu, psychologii emocji i szczęścia...

http://chomikuj.pl/reparare/PSYCHOTERAPI...+poradniki HASŁO: fobia
---------------------------------------------------------------------------------
----> ZBIÓR NAJBARDZIEJ PRZYDATNYCH TEMATÓW
---------------------------------------------------------------------------------
----> Instrukcja obsługi nowego forum
---------------------------------------------------------------------------------
----> Zostań DONATOREM - wesprzyj utrzymanie forum!
---------------------------------------------------------------------------------
----> Pomagaj innym - nowa ranga Pomagacza
---------------------------------------------------------------------------------
----> Testy psychologiczne
Odpisz
#3
Świetnie Cię rozumiem, ja też jak dotąd nie pracowałam.
Może na początek przestań myśleć o pracy jak o walce ze smokiem, czymś strasznym. Większość ludzi na świecie pracuje, więc to nie może być jakieś nie wiadomo co    :Uśmiecha się: Poza tym myślę, że większosć też na rozmowie kwalifikacyjnej/w pierwszych dniach pracy jest stremowana, więc nikt nie zwróci uwagi na to, że jesteś spięta.
Możesz poszukać na początek jakiegoś niewymagającego zajęcia, a potem, jak już się przyzwyczaisz, powolutku piąć się w górę    :Uśmiecha się:
Po prostu - nie przejmuj się tak    :Uśmiecha się: Pomyśl o plusach, jakie da Ci praca - własne pieniądze, satysfakcja itd.
Wyślij gdzieś cv, choćby tylko tak na próbę.

Pozdrawiam i mam nadzieję, że wkrótce obie znajdziemy pracę   :Śmieje się radośnie:
Admin na urlopie
Odpisz


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Ludzie mylą niską inteligencję z introwertyzmem mar173 14 2 313 16 Cze 2016, Czw 11:55
Ostatni post: Fearless
  problem z utożsamieniem się z grupą new one 15 3 670 06 Kwi 2016, Śro 20:45
Ostatni post: Zas
  problem z załatwaniem spraw zagubion109 4 1 326 17 Lut 2015, Wto 14:58
Ostatni post: ajuka
  Rozstanie, mój problem soulshine 31 4 823 16 Mar 2014, Nie 15:28
Ostatni post: soulshine
  jak mogę pomóc bratu? siostra 14 2 932 02 Mar 2014, Nie 16:01
Ostatni post: Fobiczny777
  Jak sobie pomóc i wyjść do ludzi? luzzik 2 2 452 07 Sty 2014, Wto 1:50
Ostatni post: luzzik
  Ja i mój problem WojtasDrop 0 2 044 22 Wrz 2013, Nie 14:55
Ostatni post: WojtasDrop
  Problem z nawiązywaniem kontaktów Azon22 20 9 480 26 Lip 2013, Pią 17:43
Ostatni post: Azon22
  Mój przypadek. Wiele diagnoz + Panic Disorder / Ataki paniki polygonW 12 4 790 29 Sty 2013, Wto 3:40
Ostatni post: polygonW
  Problem ze samym sobą noveris241 2 3 933 22 Maj 2012, Wto 11:03
Ostatni post: potfur z bagien


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.