- pasta dr Budwig (olej lniany+twaróg)
#1
Czy stosujecie olej lniany nieoczyszczony Budwigowy w leczeniu fobii społecznej?
Zawiera on kwasy Omega 3, a najlepsza ich przyswajalność przez organizm występuje kiedy spożywa się go w postaci pasty z twarogiem.
Kwasy Omega 3 pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mózgu.
DDTR-dorosłe dziecko toksycznych rodziców
Odpisz
#2
Ja od jakiegoś czasu przymierzam się do zakupu tego oleju, bo biorąc wszystkie za i przeciw, olej lniany jest chyba aktualnie najlepszym wyborem jeśli chodzi o omega-3, a ten wydaje się być dobrej jakości. Choć nie użyłbym tu słowa leczenie, ile raczej "wspomaganie organizmu" w walce z fobią.
Wydaje mi się tylko, że trochę przesadzili z zalecaną ilością w tym oleju budwigowym.
Nie żałuj, nigdy nie żałuj, że mogłeś coś zrobić w życiu, a tego nie zrobiłeś. Nie zrobiłeś, bo nie mogłeś.

— Stanisław Lem
Odpisz
#3
Ja spożywam 6 łyżek oleju dziennie, z uwagi na jego "oleisty smak" naprawdę ciężko go przełknąć    :Smuci się:
Ale mogę powiedzieć że po 2 , 3 miesiącach czuję się lepiej, mniej zdenerwowany, mniej smutny, bardziej spokojny
DDTR-dorosłe dziecko toksycznych rodziców
Odpisz



PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.