- Początki
#1
Mam fobię i bardzo chcę z niej wyjść. Co polecacie na początek? Jakaś terapia, leki, psycholog?

Ile kosztuje taka przeciętna terapia? Jak się wyleczyliście? Ew. co sprawiło wyraźną poprawę u niektórych?
Odpisz
#2
Według mnie dobrze by było jakbyś poszedł do psychologa a on by tam coś wymyślił co dalej... też niedługo pójdę ale w międzyczasie się staram sama to likwidować

Mi się poprawiło po terapii Richardsa (korzystałam z tego http://socjofobia.blogspot.com/p/terapia.html) ale nie doszłam nawet do połowy i jakoś mi się odechciało i przestałam kontynuować, ale teraz żałuję bo widzę że naprawdę mi się po tym polepszyło i wrócę do tego i będzie jeszcze lepiej
Odpisz
#3
Zgadzam się z koleżanką wyżej    :Wystawia język:
"Jeśli człowiek
wystarczająco wierzy,
może dokonać
wszystkiego."
Odpisz



PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.