- Pokonać leki i fobie - Judith Bemis, Amr Barrada
#1
Hej pomogła w leczeniu komus ta książka stosując opisane techniki akceptacji??łatwo jest je wprowadzac w teorie?czekam na Wasze opinie
Odpisz
#2
Jak dla mnie ta książka to rewelacja. Krok po kroku uczy zupełnie nowego spojrzenia na swoje dolegliwości. Ja przerobiłem większość materiału i uważam,że to działa.
Odpisz
#3
jest super mi bardzo pomogła !

polecam Wam tego bloga są tam ciekawe treści , które pomagają uporać się z naszymi problemami emocjonalnymi ....

https://mojaarteterapia.blogi.pl/
Odpisz


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Jak pomaga medytacja na fobie i depresje Agnostyk1976Niemcy 1 137 15 Wrz 2018, Sob 18:34
Ostatni post: Agnostyk1976Niemcy
  Dla rodziców dzieci bojących się, mających lęki, fobie domownica 4 678 18 Maj 2017, Czw 21:58
Ostatni post: zielonooka


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.