Sugar napisał(a):Chyba że się bardzo boisz
że coś możesz spier... zepsuć
wówczas sam się zastanów
czy się tu wpisywać za każdym razem

soulja napisał(a):No ale to jest moja wina ,że takie dzieci się rodzą albo ludzie na świecie cierpią?

Cytat:A mi chodziło o cały etat a nie godzinę pracy czyli 1000-1500 zł

Cytat:jak widać potrafię zrobić coś dla zupełnie obcych ludzi zupełnie bezinteresownie i nie po to aby się dowartościować bo ja nie pomagam komuś po to aby poczuć ,że jestem fajny czy coś.

Cytat:Przypomnę kontekst:
"według mnie nie przychodzimy na ten świat aby cierpieć (oczywiście zaraz ktoś sie pojawi z argumentami a co z dziećmi nieuleczalnie chorymi itd.)"
bo widzę, że zapomniałeś. Nie było mowy o tym czyja wina, co to w ogóle ma do rzeczy. Po prostu są pewne fakty, które przeczą Twojej filozofii, jednak celowo je ignorujesz.

Cytat:Ciekawe, piszesz 5zł na godzinę w MediaMarkt - to na pełnym etacie 800zł brutto xD Nawet 8 lat temu minimalna pensja była wyższa.

Cytat:Przecież dopiero co pisałeś, że w ogóle nie masz zamiaru nikomu pomagać. Zmieniasz zdanie co post...
Hej, ale przecież to jest właśnie przepis na szczęście, pamiętacie to, "dobre zdrowie i słaba pamięć", no, teraz wszystko rozumiem Mruga

stap!inesekend napisał(a):Czułem, że nie wspomnisz o tym gdzie pracujesz - mogłaby być to cenniejsza porada niż te całe tyrady
Nie no. Powtarzam, fajnie, że opisałeś swoją historię.
Przyznam, że jestem trochę zazdrosny... Z tego, co pamiętam, to byłeś w gorszym stanie niż ja, ja jeździłem wtedy stopem i tak dalej... Teraz Ty poszedleś do przodu, a ja... Ja to się chyba wręcz cofnąłem.

Cytat:Przyznam, że jestem trochę zazdrosny... Z tego, co pamiętam, to byłeś w gorszym stanie niż ja, ja jeździłem wtedy stopem i tak dalej... Teraz Ty poszedleś do przodu, a ja... Ja to się chyba wręcz cofnąłem.

Cytat:po prostu pracuj nad sobą i realizuj swoje cele.

Cytat:Kiedy masz dobrą energie otwierasz sie na nowe możliwości a przez to możesz sobie znaleźć coś dla siebie. [quote]

A jak ktoś praktycznie po niczym nie odczuwa satysfakcji i nic go nie cieszy na dłużej to co wtedy? :-P W moim przypadku nawet długoletnie zainteresowania przestały dawać w większości radość, która kiedyś była. Większość rzeczy stała się po prosu obojętna.

Cytat:Takie typowe gadanie. Owszem są ludzie, którzy się wyłamali ale ich ilość to jak kropla w morzu. Wielu próbowało a niewielu się udało, także trochę słabo. A ilu jest takich co się nie udało i skończyli słabo? Zapewne znacznie więcej. I trzeba zaznaczyć, że szczęście w biznesie też odgrywa swoją rolę. Równie dobrze wszyscy tu możemy zostać sławnymi pisarzami ale czy to od nas będzie zależeć czy ludziom spodobałyby się nasze książki? Nawet jak ktoś bardzo czegoś pragnie i do tego dąży to nie znaczy, że osiągnie ten cel.

Cytat:Ja np najlepiej czuję się w domu i cóż z tego, skoro muszę z niego ciągle wychodzić (i nie, nie jest to wynikiem fobii). Mam się w jakiś magiczny sposób nauczyć i wbić sobie do łba, że praca jest przyjemna? Równie dobrze mogę powiedzieć sobie, że od dziś lubię disco polo i będę go cały czas słuchać. I mogłabym go rzeczywiście słuchać ale nie zmieniłoby to moich wewnętrznych odczuć co do tego. Mogę udawać, że mi się podoba ale i tak wewnątrz będę czuła się źle.

Cytat:po prostu pracuj nad sobą i realizuj swoje cele.

Cytat: Kiedy masz dobrą energie otwierasz sie na nowe możliwości a przez to możesz sobie znaleźć coś dla siebie.

Cytat:Ludzie zarabiają na rożnych rzeczach.

Cytat:Poza tym nie chodzi o konkretny zawód tylko odnalezienie swojego miejsca.

Cytat:No dobra, ale co jeśli np w mniejszym lub większym stopniu realizuje jakieś tam swoje cele ale i tak nie czuje szczęścia i satysfakcji z tegoż powodu? Albo jeśli satysfakcja jest tylko chwilowa? U mnie po osiągnięciu celu pojawia się raczej myśl "w końcu kolejne utrapienie za mną" niż "ale jestem fajna, że zrobiłam to i to". I ja tu mówię o jakiś w miarę dużym, zrealizowanym celu. Bo np jak zaplanuje sobie pójście na siłownie i na nią pójdę to realizuje pośredni cel (zakladając, ze główny cel to schudnięcie lub wyrzeźbienie ciała) ale nie czuję się przez to w ogóle szczęśliwa. Po prostu miałam zrobić co zrobiłam i jakoś mi się udało.

Cytat:A jak ktoś praktycznie po niczym nie odczuwa satysfakcji i nic go nie cieszy na dłużej to co wtedy? Razz W moim przypadku nawet długoletnie zainteresowania przestały dawać w większości radość, która kiedyś była. Większość rzeczy stała się po prosu obojętna Smutny

Cytat:Takie typowe gadanie. Owszem są ludzie, którzy się wyłamali ale ich ilość to jak kropla w morzu. Wielu próbowało a niewielu się udało, także trochę słabo. A ilu jest takich co się nie udało i skończyli słabo? Zapewne znacznie więcej. I trzeba zaznaczyć, że szczęście w biznesie też odgrywa swoją rolę. Równie dobrze wszyscy tu możemy zostać sławnymi pisarzami ale czy to od nas będzie zależeć czy ludziom spodobałyby się nasze książki? Nawet jak ktoś bardzo czegoś pragnie i do tego dąży to nie znaczy, że osiągnie ten cel.

Cytat:Ja np najlepiej czuję się w domu i cóż z tego, skoro muszę z niego ciągle wychodzić (i nie, nie jest to wynikiem fobii). Mam się w jakiś magiczny sposób nauczyć i wbić sobie do łba, że praca jest przyjemna? Równie dobrze mogę powiedzieć sobie, że od dziś lubię disco polo i będę go cały czas słuchać. I mogłabym go rzeczywiście słuchać ale nie zmieniłoby to moich wewnętrznych odczuć co do tego. Mogę udawać, że mi się podoba ale i tak wewnątrz będę czuła się źle.

Cytat:Bo nie doceniasz siebie i tego co ci się udało.

Cytat:Masz depresje?
Jest coś konkretnego co ci przysłania radość? Brakuje ci czegoś?

Cytat:To znajdź sobie taki zawód który bedziesz mogła wykonywać w domu.

dziewczyna z naprzeciwka napisał(a):Ciekawe, piszesz 5zł na godzinę w MediaMarkt - to na pełnym etacie 800zł brutto xD Nawet 8 lat temu minimalna pensja była wyższa.

USiebie napisał(a):

dziewczyna z naprzeciwka napisał(a):Ciekawe, piszesz 5zł na godzinę w MediaMarkt - to na pełnym etacie 800zł brutto xD Nawet 8 lat temu minimalna pensja była wyższa.

Kolega pisał że w ochronie, (dniówki tam czasem i po 14 godzin nie tylko 11 jak kolega napisał) w ochronie lepszej kasy raczej się nie dostanie, ja miałem mieć 6,50 i to podobno było dużo jak na tego typu pracę. A minimalna tam nie obowiązuje bo takich ochroniarzy w sklepach nie zatrudnia się na normalne umowy, tylko i wyłącznie śmieciówki, a na takich umowach minimalna nie obowiązuje, mogliby sobie płacić i po dwa złote na godzinę.

Cytat:Ale co mi się niby udało? To, że umiem rysować czy jeździć na rolkach to nie jest żadne osiągnięcie bo niczemu te czynności tak naprawdę nie służą. Lubię je wykonywać ale w życiu codziennym są nieprzydatne. Że nauczyłam się coś ugotować, komuś pomogłam? Niczego to na dobrą sprawę nie zmienia.
Jedyne co mogę niedługo osiągnąć to skończenie studiów o ile w ogóle je skończę bo 2 praktyczne egzaminy + możliwość trafienia na asystentki, które są na mnie cięte raczej nie wróży nic dobrego (co najwyżej kolejną traumę) Rolling Eyes . W poprzednim roku moje obawy się sprawdziły więc nie są one wzięte z powietrza.

Cytat:Z mojego punktu widzenia to bliżej dystymii niż depresji.
Możliwe, że to wszystko przez poczucie braku wpływu na swoje życie. Zdecydowana większość rzeczy wymaga przychylności ludzi, losu lub pieniędzy. Pierwszych dwóch nie mam a pieniędzy raczej za mało (tzn rodzice mają ale na pewno nie będę ich o nie prosić i je wyciągać od nich). Doliczając do tego stany depresyjne/ dystymiczne/ unikające (w sumie na jedno wychodzi) to otrzymujemy przegrane życie.
Brakuje mi zdecydowanie, jakiś minimalnych perspektyw na normalne życie Wink

Cytat:Łatwo powiedzieć grafikowi komputerowemu... W każdym razie być może masz taką możliwość pracowania w domu, ja nie jestem na studiach technicznych ani informatycznych.

Cytat:A co w sytuacji, gdy goniąc te najmniejsze przyjemności potykamy się ciągle, zanim zdążymy się rozpędzić, zanim zdążymy poczuć wiatr we włosach i pod koszulką? Co jeśli, zanim na dobre się czymś nacieszymy, zanim skumulujemy energię, coś nam wiecznie przeszkadza, psuje naszą radość? Cały miniony tydzień starałem się skupić na tym, co pozytywne i kiedy już wczoraj poczułem tak naprawdę, że jest fajnie, dostałem w mordę kolejnymi, pewnie błahymi, ale jednak problemami. Może dlatego najgorszymi, bo rujnującymi to małe szczęście, bezpośrednio w nie uderzającymi? I tak jest zawsze, tak jest cały czas. Tylko w tym krótkim okresie na studiach tak nie było (bo np. zawalony egzamin to był inny problem, który wcale nie burzył tego małego, codziennego szczęścia)

Ef napisał(a):A jak ktoś praktycznie po niczym nie odczuwa satysfakcji i nic go nie cieszy na dłużej to co wtedy?

Cytat:Ale ja nie jestem chory tylko zdrowym człowiekiem.

Cytat:Nie osiągniesz dużego celu od razu tylko stopniowo.

Cytat:A co konkretnie masz na myśli? Dlaczego uważasz żę nie może spotkać cie przychylność ze strony ludzi?
Co to jest przychylność losu i dlaczego miałabyś go nie mieć?

Cytat:Jeżeli twoje studia nie dają perspektyw albo możliwości pracy w domu to znaczy ze podjęłaś zła decyzje , niezgodną z tym jakbyś chciała widzieć w przyszłości swoje życie.

Cytat:Mam pytanie do osób, które ciągle wypisują takie negatywne rzeczy. Gdzie mieszkacie - w jaki sposób zdobywacie dach nad głową? Jak zdobywacie jedzenie?
Skąd internet?

Cytat:O, mam tak samo. Wtedy to już chyba tylko dealer

Cytat:że świat jest zły

Cytat:5) Szczęśliwe zbiegi okoliczności koniecznie przypisuj sobie samemu, zamiast przyznać, że po prostu się udało.

Ef napisał(a):Przychylność losu to po prostu szczęście i niektórym się udaje a niektórym nie. Na przykład ktoś zakłada firmę i niektórym się udaje ją rozkręcić innym nie. Dużo w takim przypadku zależy od szczęścia. Albo sławne zespoły muzyczne - tyle kasy zarabiają a niektóre zespoły są do bani i człowiek zaczyna się zastanawiać jakim cudem odnieśli taki sukces?? Albo odwrotnie, porządne zespoły, których nikt nie zna.
A bardziej z życia codziennego - chociażby osoby, którym ktoś załatwił dobrą pracę (rodzice, jakiś znajomy itd), albo ktoś ma nadzianych rodziców i często tak jest, że nie musi się martwić czy będzie mieć mieszkanie, czy będzie go stać bo rodzice mu zafundują.

Cytat:Ale na niektóre cele jest już za późno. Przykładowo jak ktoś w wieku 20/30 lat marzy o nauce gry na instrumencie i skończeniu szkoły muzycznej no to niestety...

Cytat:Nie uważam, że mnie nie spotyka w ogóle, tylko nie spotyka w kluczowych momentach. Są ludzie, którym inni chętnie pomagają, choćby przez to, że są bardziej lubiani czy w przypadku dziewczyn mają urodę (pewnie wtedy faceci chętniej chcą takim pomagać itd). Albo ktoś może być głupi jak but ale, że ma gadane to na egzaminach łatwiej mu idzie zdecydowanie, w pracy czegoś nie wie ale udaje mu się wychodzić obronną ręką.

Przychylność losu to po prostu szczęście i niektórym się udaje a niektórym nie. Na przykład ktoś zakłada firmę i niektórym się udaje ją rozkręcić innym nie. Dużo w takim przypadku zależy od szczęścia. Albo sławne zespoły muzyczne - tyle kasy zarabiają a niektóre zespoły są do bani i człowiek zaczyna się zastanawiać jakim cudem odnieśli taki sukces?? Albo odwrotnie, porządne zespoły, których nikt nie zna.
A bardziej z życia codziennego - chociażby osoby, którym ktoś załatwił dobrą pracę (rodzice, jakiś znajomy itd), albo ktoś ma nadzianych rodziców i często tak jest, że nie musi się martwić czy będzie mieć mieszkanie, czy będzie go stać bo rodzice mu zafundują.

I nie chodzi tu nawet o to, że takie osoby mają kasę czy znajomości. Po prostu mają zapewnione poczucie bezpieczeństwa i stabilności, jak im się nie uda to trudno i tyle w takim przypadku. Inaczej jest jak ma się świadomość, że nie masz żadnego zabezpieczenia, nikt Ci nie pomoże, a w razie porażki inni jeszcze bardziej Cię zdołują niż pocieszą.

Cytat:Nie jest tak, że całkiem nienawidzę swoich studiów ale wolałabym coś innego robić mimo wszystko Confused . Ale jak człowiek dopiero nie tak całkiem dawno to zrozumiał no to niestety, tego nie da sie odwrócić. Zaniedbań z lat szkolnych z niektórych przedmiotów nie da się nadrobić (a przynajmniej samemu się nie da). A ta praca w domu to chyba bardziej takie fantazjowanie jest . Takie rzeczy to nie w PL raczej albo baaardzo niewielki odsetek ludzi.

Cytat:A to nie jest żadna filozofia, to jest fakt Mad .

Cytat:Czy oznacza to, że przy odpowiednim nakładzie pracy zawsze nam się uda? Bynajmniej. Jeżeli jednak nie robi się nic (np. w obawie przed klęską) to na pewno nam się nie uda. Kto nie jest w stanie zaryzykować porażki, ten wiele nie osiągnie.

soulja napisał(a):Cześć

Nie wiem czy ktoś mnie tu jeszcze pamięta bo mnie nie było ponad 3 lata.
Szczerze zapomniałem o tym forum i nie widziałem sensu tu wracać ale jako ,że niedawno zalogowałem się tu bo jakaś osoba mi wysyłała obrzydliwe maile to pomyślałem ,że może przy okazji zamelduję ,że u mnie wszystko dobrze a fobia dawno pożegnana.

Za bardzo czasu i pomysłu nie było jednak co bym mógł takiego wam napisać co może pomóc dlatego wesprę się filmikiem który mi dużo pomógł i generalnie zawiera wszystkie moje przemyślenia na temat wychodzenia z fobii ale również szeroko pojętego rozwoju.

https://www.youtube.com/watch?v=26U_seo0a1g

To co mogę od siebie dodać to fakt ze najważniejsze w życiu jest dobre samopoczucie niezależne od zewnętrznych okoliczności i na tym trzeba najbardziej się skupić.
Gdy samopoczucie jest dobre to łatwiej zmierzyć się ze wszystkim.

Co do samego pokonywania fobii to według mnie można dokonać tego wyłacznie przez konfrontacje z tym czego sie boimy i stale podejmowanie nowych wyzwań krok po kroku.

Największym hamulcem rozwoju jest lęk przed porażką natomiast coś takiego jak porażka to nic innego jak feedback od świata dzięki któremu możemy się rozwijać.
Prosta sprawa, nie ma porażek nie ma rozwoju, stoimy w miejscu a nawet się cofamy i zatracamy bo świat nie stoi w miejscu.

Dlatego ważne jest to aby zmienić swoje nastawienie do tego pojęcia.

Uważam ,że należy bacznie przyglądać się swoim emocjom i pracować nad nimi bo jestem zdania ,że one mają ogromy wpływ na nasze życie oraz zdrowie.
Lęki i fobia to jedno ale również gniew,zazdrość, zawiść, nienawiść, poczucie winy,porównywanie się z innymi itp. jest wyniszczające i nie tylko rujnują waszą rzeczywistość ale również zdrowie.

Dlatego należy znaleźć jakiś sposób aby wyeliminować z życia te negatywne emocje a zastąpić to radością, przyjemnościami i wdzięcznością za to co mamy.

Jeszcze mogę dodać na koniec ,że wierzę ze dużo mi pomogła homeopatia ale to już nie na fobie a takie moje uciążliwe dolegliwości.
Przyjaciółka dobierała mi leki wiec nie latałem po homeopatach, osobiście też nie wierzyłem w to ,że mi to może jakoś pomóc ale zrobiłem to bardziej dla niej. Homeopatia oferuje ogromny zakres możliwości aczkolwiek trzeba dobrze dobrać lek no i niestety liczyć się z tym ze efekty dopiero zauważalne będą po wielu miesiącach, natomiast są to trwałe zmiany.Podobno są leki na fobie.
Jak ktoś ma kasę to warto spróbować się pobawić.


To tyle ode mnie. Życzę wam zdrowia i spełniania marzeń, powodzenia
https://www.youtube.com/watch?v=kOaBxuwH85A