+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Problemy i porady (https://www.phobiasocialis.pl/forum-14.html)
+--- Dział: Relacje międzyludzkie (https://www.phobiasocialis.pl/forum-19.html)
+---- Dział: SAMOTNOŚĆ (https://www.phobiasocialis.pl/forum-76.html)
+---- Wątek: Jak sobie radzicie z samotnością? (/thread-12106.html)
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Nowy555 - 02 Wrz 2023
(30 Sie 2023, Śro 6:46)Ralph napisał(a):(29 Sie 2023, Wto 19:48)Aspołeczny napisał(a): Na razie dołączyłem do kilku grup na Facebooku i paru serwerów na Discordzie. Jak na razie nie udało mi się "wybić" z tłumu. Mam wrażenie, że wszyscy się znają od lat.
Też zawsze tak mam jak dołączam do nowej społeczności, zwykle na takich discordach jest część stałych bywalców, którzy się dobrze znają. Potrzeba cierpliwości i czasu aby się odnaleźć.
Najlepiej szukać takich miejsc gdzie ludzie chętnie się spotykają i organizują jakieś zloty.
Zwykle ludzie z grup tego typu sa twarci na nowych, porzynajmniej ja nie doswiadczylem tzw betonu
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Matlaltsauatl - 02 Wrz 2023
Wrzucam post, na który się dzisiaj natknęłam, bo mi się skojarzył z tym tematem:
https://www.reddit.com/r/socialskills/comments/1hv1ut/former_shy_here_i_recently_did_a_30day_social/
W skrócie: ktoś zrobił sobie eksperyment-wyzwanie, gdzie zadaniem było porozmawiać z 90 osobami w ciągu 30 dni.
Ma też statystykę, FAQ i PDF z tym, co do kogo powiedział. To dość amerykańskie realia, ale ciekawe do poczytania:
https://andrewelsass.com/90strangersrecap/
https://andrewelsass.com/90-strangers-30-days-faq/
***
Po roku dodał jeszcze post z komplementami:
https://www.reddit.com/r/socialskills/comments/2b1nc9/want_to_start_a_conversation_but_dont_know_what/
Tu ma statystyki, kogo i w jakich miejscach komplementował, link do PDF:
https://andrewelsass.com/90-compliments-30-days-recap-results/
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Aspołeczny - 03 Wrz 2023
(30 Sie 2023, Śro 6:46)Ralph napisał(a): Też zawsze tak mam jak dołączam do nowej społeczności, zwykle na takich discordach jest część stałych bywalców, którzy się dobrze znają. Potrzeba cierpliwości i czasu aby się odnaleźć.
Najlepiej szukać takich miejsc gdzie ludzie chętnie się spotykają i organizują jakieś zloty.
To ja na discordzie próbowałem. Mimo, że dołączyłem do kilku serwerów nie udało mi się "wybić". Wszyscy się już znali i raczej niechętnie podchodzili do nowych. Co ciekawe w opisie mieli napisane coś w stylu "miłe i otwarte towarzystwo".
Teraz dołączyłem do kilku grup na Facebooku (w końcu może go wykorzystam do czegoś) i jak na razie napisałem kilka postów/komentarzy, ale nikt nie zareagował w jakikolwiek sposób (nawet zwykłego "dziękuję, że odpowiedziałeś").
(02 Wrz 2023, Sob 10:08)Nowy555 napisał(a): Zwykle ludzie z grup tego typu sa twarci na nowych, porzynajmniej ja nie doswiadczylem tzw betonu
To ja jak widać mam pecha w życiu bo co chwilę wpadam na taki "beton".
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - TheTorch - 06 Wrz 2023
(02 Wrz 2023, Sob 22:46)Matlaltsauatl napisał(a): Wrzucam post, na który się dzisiaj natknęłam, bo mi się skojarzył z tym tematem:
https://www.reddit.com/r/socialskills/comments/1hv1ut/former_shy_here_i_recently_did_a_30day_social/
W skrócie: ktoś zrobił sobie eksperyment-wyzwanie, gdzie zadaniem było porozmawiać z 90 osobami w ciągu 30 dni.
Ma też statystykę, FAQ i PDF z tym, co do kogo powiedział. To dość amerykańskie realia, ale ciekawe do poczytania:
https://andrewelsass.com/90strangersrecap/
https://andrewelsass.com/90-strangers-30-days-faq/
***
Po roku dodał jeszcze post z komplementami:
https://www.reddit.com/r/socialskills/comments/2b1nc9/want_to_start_a_conversation_but_dont_know_what/
Tu ma statystyki, kogo i w jakich miejscach komplementował, link do PDF:
https://andrewelsass.com/90-compliments-30-days-recap-results/
Dzięki!
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Użytkownik 104985 - 10 Gru 2023
Ostatnio dużo pracuje nad akceptacją siebie i zauważyłem, że im bardziej siebie lubię tym mniej odczuwam samotność
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Dalinar - 10 Gru 2023
(10 Gru 2023, Nie 19:07)Ralph napisał(a): Ostatnio dużo pracuje nad akceptacją siebie i zauważyłem, że im bardziej siebie lubię tym mniej odczuwam samotnośćJak się to robi?
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Użytkownik 104985 - 10 Gru 2023
(10 Gru 2023, Nie 19:42)Dalinar napisał(a):(10 Gru 2023, Nie 19:07)Ralph napisał(a): Ostatnio dużo pracuje nad akceptacją siebie i zauważyłem, że im bardziej siebie lubię tym mniej odczuwam samotnośćJak się to robi?
Poprzez uważną obserwacje dialogu wewnętrznego i zmianę krytycznych myśli na bardziej życzliwe i wspierające.
Z czasem to przychodzi naturalnie i nie trzeba już wkładać wysiłku.
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Szary - 10 Gru 2023
(10 Gru 2023, Nie 20:22)Ralph napisał(a):(10 Gru 2023, Nie 19:42)Dalinar napisał(a):(10 Gru 2023, Nie 19:07)Ralph napisał(a): Ostatnio dużo pracuje nad akceptacją siebie i zauważyłem, że im bardziej siebie lubię tym mniej odczuwam samotnośćJak się to robi?
Poprzez uważną obserwacje dialogu wewnętrznego i zmianę krytycznych myśli na bardziej życzliwe i wspierające.
Z czasem to przychodzi naturalnie i nie trzeba już wkładać wysiłku.
Naucz mnie mistrzu
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - ekstra_intro - 11 Gru 2023
staram się nie mieć czasu na samotność, odczuwanie i myślenie o niej (tak sobie radzę)
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Angela - 11 Gru 2023
Ja myślę, że samotność jest bardzo fajna, bo nie trzeba rozmawiać z nikim na siłę i ma się święty spokój.
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Dalinar - 11 Gru 2023
(11 Gru 2023, Pon 20:53)Angela napisał(a): Ja myślę, że samotność jest bardzo fajna, bo nie trzeba rozmawiać z nikim na siłę i ma się święty spokój.Kiedyś miałem podobnie .... szkoda, że już tak nie potrafię.
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - niki111 - 12 Gru 2023
Człowiek to zwierze stadne czy tego chcemy czy nie, każdy potrzebuje drugiego człowieka w mniejszym lub większym stopniu.
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - FireSoul - 12 Maj 2024
zazwyczaj zajmuję się czymś.
albo staram się odnowić kontakty, pogłębić relacje zazwyczaj przez sms, facebook, propozycję spotkania, wysyłam życzenia na święta albo jak wiem o czyichś urodzinach czy imieninach, piszę na tym forum
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Aspołeczny - 12 Maj 2024
(12 Maj 2024, Nie 8:58)FireSoul napisał(a): albo staram się odnowić kontakty
Jeśli mogę zapytać Jak odnawiasz te kontakty? Po prostu stalkujesz ludzi na facebooku np ze szkoły i piszesz do nich "Hej. Pamiętasz mnie?". Nie czujesz się dziwnie że odzywasz się do ludzi po latach nieodzywania?
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - FireSoul - 12 Maj 2024
no do jednej koleżanki napisałam po latach nieodzywania, "hej, co słychać?" Później zaproponowałam spotkanie. Na początku czułam się trochę dziwnie ale stwierdziłam że raz się żyje. okazało się, że chętnie się ze mną spotyka co jakiś czas.
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Aspołeczny - 12 Maj 2024
Jestem zaskoczony. Szkołę skończyłem kilka lat temu, chciałem się odezwać do jednego kolegi z którym miałem dobry kontakt w gimnazjum ale cały czas miałem obawy że to trochę dziwne/creepy tak się odzywać do latach nie dawania znaku życia. Ja np czułbym się dziwnie gdyby do mnie napisał ktoś z tamtych lat. Odniósłbym wrażenie że chce mnie naciągnąć na coś albo wkręcić w jakiś "biznes".
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - qaz21122 - 12 Maj 2024
(12 Maj 2024, Nie 17:37)Aspołeczny napisał(a): Jestem zaskoczony. Szkołę skończyłem kilka lat temu, chciałem się odezwać do jednego kolegi z którym miałem dobry kontakt w gimnazjum ale cały czas miałem obawy że to trochę dziwne/creepy tak się odzywać do latach nie dawania znaku życia. Ja np czułbym się dziwnie gdyby do mnie napisał ktoś z tamtych lat. Odniósłbym wrażenie że chce mnie naciągnąć na coś albo wkręcić w jakiś "biznes".
Niby racja, z drugiej strony co się strasznego może stać? Zerwie kontakt?XD ale wiem o co ci chodzi bo mam kilka takich osób że czasem bym się odezwał jednak negatywne myśli wygrywają
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Nowy555 - 13 Maj 2024
(12 Maj 2024, Nie 17:37)Aspołeczny napisał(a): Jestem zaskoczony. Szkołę skończyłem kilka lat temu, chciałem się odezwać do jednego kolegi z którym miałem dobry kontakt w gimnazjum ale cały czas miałem obawy że to trochę dziwne/creepy tak się odzywać do latach nie dawania znaku życia. Ja np czułbym się dziwnie gdyby do mnie napisał ktoś z tamtych lat. Odniósłbym wrażenie że chce mnie naciągnąć na coś albo wkręcić w jakiś "biznes".
Czaje o co chodzi.
W tym roku na Wielkanoc zadzwoniłą do mnie pewna dziewczyna z którą chodziłem na angielski (studiowała na innym kierunku) aby złożyć mi życzenia (po 5 latach braku kontaktu) a pozniej juz byla gadka szmatka prawie przez 2h. Będąc w rodzinnym mieście spotkaliśmy się. Teraz umówiliśmy na wyjazd gdzieś poza miasto jak wpadne tam na urlop. Tak więc można... Byłem bardzo zaskoczony i podziwiam jej odwagę. Sam nigdy bym si,e na to nie zdobył
RE: Jak sobie radzicie z samotnością? - Aspołeczny - 13 Maj 2024
(12 Maj 2024, Nie 21:08)qaz21122 napisał(a): z drugiej strony co się strasznego może stać? Zerwie kontakt?XD
Sam nie wiem, nie umiem tego racjonalnie wytłumaczyć. Może po prostu to że obawiam się iż ta osoba potem będzie rozpowiadać na mieście że jest taki jeden co to próbuje odnowić kontakty i jest dziwny.
(13 Maj 2024, Pon 9:28)Nowy555 napisał(a): Czaje o co chodzi.
W tym roku na Wielkanoc zadzwoniłą do mnie pewna dziewczyna z którą chodziłem na angielski (studiowała na innym kierunku) aby złożyć mi życzenia (po 5 latach braku kontaktu) a pozniej juz byla gadka szmatka prawie przez 2h. Będąc w rodzinnym mieście spotkaliśmy się. Teraz umówiliśmy na wyjazd gdzieś poza miasto jak wpadne tam na urlop. Tak więc można... Byłem bardzo zaskoczony i podziwiam jej odwagę. Sam nigdy bym si,e na to nie zdobył
Do mnie nikt (poza rodzicami) nie ma numeru telefonu wiec na zadzwonienie nie ma szans
Odważna dziewczyna (albo ma jakiś interes w tym spotkaniu)