+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Problemy i porady (https://www.phobiasocialis.pl/forum-14.html)
+--- Dział: Inne życiowe problemy i sytuacje (https://www.phobiasocialis.pl/forum-22.html)
+--- Wątek: Jakich sytuacji związanych z fobią najbardziej nie lubicie? (/thread-13200.html)
RE: Jakich sytuacji związanych z fobią najbardziej nie lubicie? - wallizka - 25 Kwi 2019
(24 Kwi 2019, Śro 18:25)ult napisał(a): Pozostawania z kimś sam na sam jest zdecydowanie najgorsze np. odwożenie kogoś samochodem albo wspólne czekanie na coś itp. Wtedy cisza jest najbardziej niezręczna, a mi jak nic nie przyjdzie do głowy to nic nie powiem i poziom żenady osiąga maksimum
Mam tak samo. Krępująca cisza bardzo mnie stresuje.
RE: Jakich sytuacji związanych z fobią najbardziej nie lubicie? - jablecznik - 25 Kwi 2019
No to straszne szczególnie ze wtedy zaczynam się czerwienic jak burak. Taka reakcJa. Dziwne że wymagamy od siebie ciągnięcia rozmowy a nie by inni się zaangażowali.
?
RE: Jakich sytuacji związanych z fobią najbardziej nie lubicie? - wallizka - 25 Kwi 2019
@jablecznik masz rację, ale mimo tej świadomości ciężko nie obwiniać siebie o tą niezręczność sytuacji.
RE: Jakich sytuacji związanych z fobią najbardziej nie lubicie? - Inika - 25 Kwi 2019
To najczęściej nasza wina. Jak inni widzą, że czujemy się zestresowani podczas rozmowy albo się nie odzywamy to też się wycofują. Nawet największe gaduły potrafią zamilknąć, przynajmniej przy mnie
![[Obrazek: biggrin.png]](https://phobiasocialis.pl/images/icons/biggrin.png){kind=icon}
RE: Jakich sytuacji związanych z fobią najbardziej nie lubicie? - Karol1991 - 25 Kwi 2019
Najbardziej nie lubie sytuacji gdy mam z kims kontakt i tak bardzo spinam miesnie twarzy i inne miesnie, ze pozniej mam bol szczeki. Czesto wtedy mam skurcze miesni, lata mi powieka, usta, i skronie dziwnie pulsuja...
RE: Jakich sytuacji związanych z fobią najbardziej nie lubicie? - Brilliant_dreams73 - 05 Maj 2019
Oj sporo ich jest :
Najgorsze sytuacje dla mnie to (m.in.):
- mijanie ludzi na ulicy,
- przechodzenie obok przystanku,
- czekanie samej na pociąg na peronie i przebywanie na dworcu,
- czekanie na pociąg z koleżanką z pracy,
- moment kiedy wchodzę z kol.z pracy na peron,
- czekanie w kolejce do kasy/na poczcie,
- czekanie na kogoś/coś samej albo z kimś gdy jest dużo/mało ludzi,
- jedzenie i przebywanie w restauracji albo w kawiarni,
- czekanie na światłach przed przejściem dla pieszych,
- przebywanie w galerii handlowej,
- siedzenie na ławce np. w parku kiedy przechodzą ludzie,
- kiedy idę chodnikiem i jadą & mijają mnie samochody,
- wesela i bycie na ceremonii ślubu (kiedy jestem gościem),
- jazda pociągiem,
- czekanie w kolejce do lekarza,
- rozmawianie z koleżankami w pracy (czy to z jedną, czy kilkoma)
- kiedy z kimś rozmawiam i od razu pojawiają się te uporczywe myśli dotyczące moich oczu, mojego wzroku, spojrzenia, odwracania wzroku, mrugania, itp.
, - (uwaga to może być dziwne i nietypowe): kiedy mam sesję z psychoterapeutką i z nią rozmawiam
Ogólnie wszystko kiedy jestem poza domem, w miejscu publicznym
Chyba nie zapomniałam o czymś, ale jeśli zapomniałam to dopiszę.
(05 Maj 2019, Nie 18:36)Brilliant_dreams73 napisał(a): Oj sporo ich jest :Czekanie na peronie na pociąg i na przystanku autobusowym
Najgorsze sytuacje dla mnie to (m.in.):
- mijanie ludzi na ulicy,
- przechodzenie obok przystanku,
- czekanie samej na pociąg na peronie i przebywanie na dworcu,
- czekanie na pociąg z koleżanką z pracy,
- moment kiedy wchodzę z kol.z pracy na peron,
- czekanie w kolejce do kasy/na poczcie,
- czekanie na kogoś/coś samej albo z kimś gdy jest dużo/mało ludzi,
- jedzenie i przebywanie w restauracji albo w kawiarni,
- czekanie na światłach przed przejściem dla pieszych,
- przebywanie w galerii handlowej,
- siedzenie na ławce np. w parku kiedy przechodzą ludzie,
- kiedy idę chodnikiem i jadą & mijają mnie samochody,
- wesela i bycie na ceremonii ślubu (kiedy jestem gościem),
- jazda pociągiem,
- czekanie w kolejce do lekarza,
- rozmawianie z koleżankami w pracy (czy to z jedną, czy kilkoma)
- kiedy z kimś rozmawiam i od razu pojawiają się te uporczywe myśli dotyczące moich oczu, mojego wzroku, spojrzenia, odwracania wzroku, mrugania, itp.
- (uwaga to może być dziwne i nietypowe): kiedy mam sesję z psychoterapeutką i z nią rozmawiam
Ogólnie wszystko kiedy jestem poza domem, w miejscu publicznym
Chyba nie zapomniałam o czymś, ale jeśli zapomniałam to dopiszę.
RE: Jakich sytuacji związanych z fobią najbardziej nie lubicie? - Ewa10 - 15 Sty 2020
(11 Wrz 2015, Pią 12:47)Kawaii17 napisał(a): Np. Publiczne wystąpienia itp.Ja mam lęk przed jedzeniem przy innych osobach ,teraz nawet przy najbliższej osobie.Bardzo się z tym męczę, ponieważ trzęsą mi się ręce i głowa.Wtedy się bardzo kontroluje i jest jeszcze gorzej