+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Pomoc (https://www.phobiasocialis.pl/forum-3.html)
+--- Dział: Inne wątki związane z wychodzeniem z nieśmiałości i leczeniem fobii (https://www.phobiasocialis.pl/forum-47.html)
+--- Wątek: Literatura motywacyjna (/thread-12032.html)
Literatura motywacyjna - flamaster010 - 14 Mar 2015
Witam,
mam stwierdzoną fobię społeczną silnie zwiąną z nisko samooceną i osobowością unikającą.
Jestem po terapii, która mimo wszystko nie przyniosła mi znacznych efektów. Obecnie staram się zrozumieć swoje zachowania i staram się trenować osobowość.
Chciałbym się dowiedzieć od Was czy znacie ciekawą literaturę, która mogłaby pomóc mi stać się pewnym siebie człowiekiem? Książki, które by prezentowały jak skutecznie trenować silną osobowość, itp.
Z góry serdecznie dziękuję
Re: Literatura motywacyjna - mrahp - 15 Mar 2015
terapia poznawczo behawioralna.
Re: Literatura motywacyjna - flamaster010 - 23 Kwi 2015
Co "terapia poznawczo behawioralna"?
To tytuł książki czy co?
Re: Literatura motywacyjna - oldrapper - 03 Maj 2015
"Sila pewnosci siebie" Briana Tracy oraz "Bez rąk, bez nóg, bez ograniczeń" Nicka Vujicic. Polecam.
Niezwyciężony - Nick Vujcic - klaudia24ck - 03 Cze 2015
Polecam obie książki Nicka Vujcica, trafiają do człowieka. Dla mnie jest to wielki autorytet niestety nie potrafię utożsamić się z jego problemem jest dla mnie zbyt abstrakcyjny.
Re: Literatura motywacyjna - mk6007 - 13 Lip 2015
Polecam książki Wayne W. Dyer "Pokochaj Siebie" oraz "Kieruj swoim życiem" oraz po angielsku David D. Burns "Feeling Good: The New Mood Therapy".