PhobiaSocialis.pl
Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - Wersja do druku

+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Problemy i porady (https://www.phobiasocialis.pl/forum-14.html)
+--- Dział: Inne życiowe problemy i sytuacje (https://www.phobiasocialis.pl/forum-22.html)
+--- Wątek: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? (/thread-14640.html)

Strony: 1 2 3


Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - vanitass - 16 Mar 2016

1. Jak mieć wyj.bane na zdanie innych ludzi i ich oceny? (mowa oczywiście o tych złych)
2. Czy mieć wyj.bane na takich ludzi i ich opinie to na pewno dobry pomysł?

Proszę pilnować słownictwa... Sugar


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - mocart - 16 Mar 2016

1. Potrzebujesz do tego własnego wypracowanego auto-autorytetu, czyli wewnętrznego głosu który Ci będzie mówił co robisz dobrze a co źle, jeżeli tego głosu nie masz w sobie, to będziesz się sugerować tym co słyszysz z zewnątrz

2.Tak, napewno


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - Proxi - 16 Mar 2016

Oczywiście, że to nie jest dobry pomysł, wyrzuć go z głowy, napewno pomoże Ci to w samodoskonaleniu, dokładnym poznaniu siebie, zmierzeniu się z własnymi wadami i pokonaniu ich! OCZYWIŚCIE... O-C-Z-Y-W-I- dobra skończę, pewnie zrozumiał.


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - vanitass - 16 Mar 2016

Ale ile można słuchać w kółko tego samego i to od ludzi, którzy mnie nie znają a oceniają po pozorach? Wiem już dokładnie co o mnie sądzą niektórzy, tylko że tu nie ma miejsca na zmianę, bo tego raczej nie da się zmienić, a nawet pewnych moich cech być nie chciał zmieniać, bo je lubie, a widocznie innym one przeszkadzają, bo może są zazdrośni i czy kto ich wie. Oni nie szanują mnie, mają wyrobione o mnie zdanie, a ja się tym zadręczam. I zamiast mieć ich w dup*e, to ja zagaduje, jest gadka szmatka, nawet spoko, ale do pewego czasu. I im więcej ich w grupie, tym bardziej nie traktują mojego zdania poważnie. Także chciałbym mieć na nich wy+:Ikony bluzgi kochać 2:, ale po prostu zwykle moja "grzeczność" wygrywa i zagaduje i cykl sie powtarza.


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - dziewczyna z naprzeciwka - 16 Mar 2016

Grzeczność czy samotność?


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - vanitass - 16 Mar 2016

Bardziej grzeczność. Samotność do pewnego stopnia też, ale w koło jest dużo ludzi, z którymi można normalnia pogadać i też z nimi gadam i jest ok.


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - iLLusory - 17 Mar 2016

Myślę, że z tego można wyrosnąć i w końcu dorosnąć do wyje*ki :Stan - Uśmiecha się - Mrugając:


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - Sunniva - 19 Mar 2016

mocart napisał(a):1. Potrzebujesz do tego własnego wypracowanego auto-autorytetu, czyli wewnętrznego głosu który Ci będzie mówił co robisz dobrze a co źle, jeżeli tego głosu nie masz w sobie, to będziesz się sugerować tym co słyszysz z zewnątrz

2.Tak, napewno

niestety gorzej jesli ktos jak ja ma dwie lewe ręce i wszystko robi źle... fobia zawsze bierze gore i chocbym niewiem jak sie do czegos przygotowywala zawsze nerwy mnie zjedza, pustka w glowienie wiem co mowic jak sie zachowac.


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - Hezam - 19 Mar 2016

Zacytuję tu siebie..Spróbuj też mniej przejmować się opinią innych, a jak? Lekko naginaj zasady-czyli rób to przez co inni często właśnie wygłaszają swoje zgryźliwe opinie. Ale z Rozumem! Żebyś nie zrozumiał na opak, broń Boże coś odp**dolił, bo nie o to tu chodzi.
a gdy sam świadomie wyjdziesz, i oberwie ci się, to zauważysz, że to wcale nie takie straszne.
1.Bardzo często opinie innych są nie na miejscu, bądź są często wyładowaniem emocji, nie ich przemyśleniami- często spotkamy się z twierdzeniem- Nie miałem tego na myśli. Drugą sprawą jest to, czy chcemy być ujściem ich emocji, workiem do wyładowywania emocji-Nie.
2.wy+:Ikony bluzgi kochać 2: na opinie ludzi, którzy nie chcą twojego dobra- warto.

Dojdziesz do pewnego momentu, gdy zaczniesz walczyć z swoją nadmierną grzecznością bo zauważysz, że ściąga cię w dół. albo ją zostawisz i pozwolisz innym "triumfować".
Ich opinia jest narzędziem kontroli, co powiedzą tak robisz, aplauz-będziesz tak robił. .krytykują-przestajesz. To ich kontrola, nie pozwól im na to, oczywiście nie mówię, żebyś ganiał na golasa po ulicy czy komuś robił krzywdę, czy coś w tym stylu trzeba wiedzieć co jest dobre, a co złe , bo gdy naprawdę wiesz to nie kierujesz się wartościami innych., bo wiesz, że to twoje są prawdziwe.


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - 123user - 19 Mar 2016

iLLusory napisał(a):Myślę, że z tego można wyrosnąć i w końcu dorosnąć do wyje*ki :Stan - Uśmiecha się - Mrugając:

Tylko w jakim wieku się do tego dorasta? Ja już stary piernik jestem a nadal przejmuję się strasznie zdaniem innych Yellow_Light_Colorz_PDT_32


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - Proxi - 19 Mar 2016

Illusi chodziło raczej o mentalne wydoroślenie, ale to rada w stylu "zmień pracę, weź kredyt".


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - vanitass - 20 Mar 2016

Hezam napisał(a):Zacytuję tu siebie..Spróbuj też mniej przejmować się opinią innych, a jak? Lekko naginaj zasady-czyli rób to przez co inni często właśnie wygłaszają swoje zgryźliwe opinie. Ale z Rozumem! Żebyś nie zrozumiał na opak, broń Boże coś odp**dolił, bo nie o to tu chodzi.
a gdy sam świadomie wyjdziesz, i oberwie ci się, to zauważysz, że to wcale nie takie straszne.
1.Bardzo często opinie innych są nie na miejscu, bądź są często wyładowaniem emocji, nie ich przemyśleniami- często spotkamy się z twierdzeniem- Nie miałem tego na myśli. Drugą sprawą jest to, czy chcemy być ujściem ich emocji, workiem do wyładowywania emocji-Nie.
2.wy+:Ikony bluzgi kochać 2: na opinie ludzi, którzy nie chcą twojego dobra- warto.

Dojdziesz do pewnego momentu, gdy zaczniesz walczyć z swoją nadmierną grzecznością bo zauważysz, że ściąga cię w dół. albo ją zostawisz i pozwolisz innym "triumfować".
Ich opinia jest narzędziem kontroli, co powiedzą tak robisz, aplauz-będziesz tak robił. .krytykują-przestajesz. To ich kontrola, nie pozwól im na to, oczywiście nie mówię, żebyś ganiał na golasa po ulicy czy komuś robił krzywdę, czy coś w tym stylu trzeba wiedzieć co jest dobre, a co złe , bo gdy naprawdę wiesz to nie kierujesz się wartościami innych., bo wiesz, że to twoje są prawdziwe.

Piękne :Stan - Uśmiecha się:


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - BlankAvatar - 20 Mar 2016

Hezam napisał(a):Zacytuję tu siebie..Spróbuj też mniej przejmować się opinią innych, a jak? Lekko naginaj zasady-czyli rób to przez co inni często właśnie wygłaszają swoje zgryźliwe opinie. Ale z Rozumem! Żebyś nie zrozumiał na opak, broń Boże coś odp**dolił, bo nie o to tu chodzi.
a gdy sam świadomie wyjdziesz, i oberwie ci się, to zauważysz, że to wcale nie takie straszne.
1.Bardzo często opinie innych są nie na miejscu, bądź są często wyładowaniem emocji, nie ich przemyśleniami- często spotkamy się z twierdzeniem- Nie miałem tego na myśli. Drugą sprawą jest to, czy chcemy być ujściem ich emocji, workiem do wyładowywania emocji-Nie.
2.wy+:Ikony bluzgi kochać 2: na opinie ludzi, którzy nie chcą twojego dobra- warto.

Dojdziesz do pewnego momentu, gdy zaczniesz walczyć z swoją nadmierną grzecznością bo zauważysz, że ściąga cię w dół. albo ją zostawisz i pozwolisz innym "triumfować".
Ich opinia jest narzędziem kontroli, co powiedzą tak robisz, aplauz-będziesz tak robił. .krytykują-przestajesz. To ich kontrola, nie pozwól im na to, oczywiście nie mówię, żebyś ganiał na golasa po ulicy czy komuś robił krzywdę, czy coś w tym stylu trzeba wiedzieć co jest dobre, a co złe , bo gdy naprawdę wiesz to nie kierujesz się wartościami innych., bo wiesz, że to twoje są prawdziwe.
ja bym tutaj dodał istotną rzecz, którą trudno zaakceptować neurotycznemu fobikowi: efekty podjętego wyzwania nie są natychmiastowe. Niby banał, ale ile razy się złapaliście na tym, że po miesiącu bunkrowania się w domu, przejmowaliście się, że się posypaliście podczas rozmowy z przypadkowo spotkanym znajomym? Fobik będzie nakręcał się z prędkością młynka do kawy, że się skompromitował, a ja zapytałbym fobika, dlaczego sądził, że miałoby być inaczej, skoro od miesięcy nie odzywał się do ludzi? Skąd pomysł, że pewność siebie magicznie wzrośnie po przeczytaniu posta na forum?
Wdrażanie powyższych rad musi zajmować trochę czasu: to mogą być tygodnie, miesiące... a nierzadko, nawet po tym jak już osiągniemy dobry poziom wy+:Ikony bluzgi kochać 2:, to w nowych sytuacjach/środowisku proces będzie trzeba powtórzyć.


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - Zasió - 20 Mar 2016

"a nierzadko, nawet po tym jak już osiągniemy dobry poziom wy+:Ikony bluzgi kochać 2:, to w nowych sytuacjach/środowisku proces będzie trzeba powtórzyć."

Co by oznaczało, ze to żadne wylecenie się z lęku, a tylko oswojenie z konkretną, jednostkową sytuacją/miejscem/grupą.
Słabe.


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - bajka - 20 Mar 2016

Zas napisał(a):"a nierzadko, nawet po tym jak już osiągniemy dobry poziom wy+:Ikony bluzgi kochać 2:, to w nowych sytuacjach/środowisku proces będzie trzeba powtórzyć."

Co by oznaczało, ze to żadne wylecenie się z lęku, a tylko oswojenie z konkretną, jednostkową sytuacją/miejscem/grupą.
Słabe.
może różdżkę?


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - BlankAvatar - 20 Mar 2016

dla Zasia pigułka za+:Ikony bluzgi kochać 2: i po sprawie


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - tPoH - 20 Mar 2016

Cytat:Co by oznaczało, ze to żadne wylecenie się z lęku, a tylko oswojenie z konkretną, jednostkową sytuacją/miejscem/grupą.
Czyli coś, co odczuwa każdy normalny człowiek. Chyba nie myślisz, że wyleczenie z fobii oznacza bycie mega inteligentnym, pewnym siebie, odnajdującym się w każdej sytuacji człowiekiem? xD

Nie twierdzę, że to nie jest możliwe, ale to kwestia wyrobienia charakteru, a nie wyleczenia z fobii.


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - dante - 20 Mar 2016

tPoH napisał(a):Czyli coś, co odczuwa każdy normalny człowiek. Chyba nie myślisz, że wyleczenie z fobii oznacza bycie mega inteligentnym, pewnym siebie, odnajdującym się w każdej sytuacji człowiekiem? xD
u mnie tak to się właśnie skończyło (polecam)


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - BlankAvatar - 20 Mar 2016

to musisz podać namiary na dilera :Stan - Uśmiecha się - Wystawia język:


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - dante - 20 Mar 2016

bez żadnych tabsów, po prostu jestem za+:Ikony bluzgi kochać 2: :Memy - Cool Doge:


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - BlankAvatar - 20 Mar 2016

to musisz zdradzic swoj sekret sledzacym temat


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - vanitass - 20 Mar 2016

A to nie bylo na zasadzie wmawiania sobie, że jesteś za+:Ikony bluzgi kochać 2:?


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - Zasió - 20 Mar 2016

BlankAvatar napisał(a):dla Zasia pigułka za+:Ikony bluzgi kochać 2: i po sprawie

Nie, Zaś o prostu jest już świadomym swojego problemu na tyle długo, że zdążył odkryć iż fakt, że nie boi się przychodni lekarskich, nadal :Ikony bluzgi grzybek: mu pomaga w wyrywaniu lasek w internecie, smal-talku z rzucającym "męskimi żartami" klientem albo pytaniu o poradę w markecie budowlanym (nawet jeśli jednocześnie zaś kupił już dwa garnitury, co wymagało sporej interakcji ze sprzedawcami, a nawet asertywności!).

Chociaż jeśli to OK, to chyba Zaś powinien stąd znikać, bo przecież nie ma fobii, hurra!


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - BlankAvatar - 20 Mar 2016

no to niech Zas sie zajmie swoim problemem skoro jest go swiadom


Re: Jak nie przejmować się zdaniem innych osób? - Zasió - 20 Mar 2016

No teraz to Zas juz nie wie jaki ma problem, z fobii jak widać Zas się wyleczył, pozostaje szukać czegoś innego.


This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.