+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Działy tematyczne (https://www.phobiasocialis.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Nieśmiałość, Fobia społeczna (https://www.phobiasocialis.pl/forum-11.html)
+---- Dział: SYMPTOMY (https://www.phobiasocialis.pl/forum-44.html)
+---- Wątek: Spięta twarz, (niepokój)w momentach gdy nic nie robimy ręką (/thread-16669.html)
Spięta twarz, (niepokój)w momentach gdy nic nie robimy ręką - KurlZZ - 21 Lut 2017
Siema,
Czy ktokolwiek z was ma tak, że podczas spotkania w którym siedzimy nieco z przodu przez co większość osób ma na nas widok lub podczas siedzenia przy stole z innymi.
W chwili gdy nic nie robicie i zwyczajnie siedzicie bez robienia niczego rękoma to czujecie się mega niekomfortowo, nerwowo i czujecie nie pokój?
Czy lek społeczny to to samo co social anxious? Bo co w wypadku, gdy lubimy sytuację socjalne, poznawać nowe osoby, ale tylko w chwilach kiedy np. Na lekcji przez chwilę nie mamy nic do pisania, a mamy tylko siedzieć i słuchać nauczyciela, a inni na nas patrzą dopada nas wtedy niepokój? Lub na zebraniu
Lecz gdy piszecie to wszystko gra?
Nie wspomnę o wystąpieniach publicznych, bo to istny koszmar.
Pozdro
Re: Spięta twarz, (niepokój)w momentach gdy nic nie robimy ręką - Radek - 21 Lut 2017
Tak, zawsze chcę coś robić np. z rękoma bo nie umiem być rozluźniony.
Re: Spięta twarz, (niepokój)w momentach gdy nic nie robimy ręką - magadu - 22 Lut 2017
Też tak mam. Kiedy jestem w grupie i inni na mnie patrzą, zaczynam się spinać, a tego następstwem są np. różne trzęsawki (np. głowy), plątanina słów itepe. Kiedy stojąc z ludźmi to ja jestem na pozycji obserwatora, zazwyczaj mam luz.
Wydaje mi się, że social anxiety i lek spoleczny to to samo. Po prostu nie każdy ma te same objawy/symptomy, a jest ich chyba sporo.
Re: Spięta twarz, (niepokój)w momentach gdy nic nie robimy ręką - BlankAvatar - 22 Lut 2017
ja sie bardzo źle czułem w sytuacji, gdy czułem asie obserwowany i miałem silna potrzebę zachowywania sie "normalnie". To moglo byc w autobusie, na przystanku, ulicy - o wystapieniach nie wspomne
pisze o tym, bo jak kto sobie jakis lęk "zakotwiczy" i co sobie w związku z tym wkręci, nie ma większego znaczenia, bo co człowiek, to fobia społeczna, a problem jest w zasadzie podobny
Re: Spięta twarz, (niepokój)w momentach gdy nic nie robimy ręką - WinterWolf - 23 Lut 2017
U mnie niepokój da się poznać przez kierowanie wzroku w każde miejsce tylko nie na twarz osoby, do której mówię