+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Działy tematyczne (https://www.phobiasocialis.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Depresja, dystymia (https://www.phobiasocialis.pl/forum-38.html)
+--- Wątek: Strach przed lekarzem (/thread-17077.html)
Strach przed lekarzem - melancolie - 05 Kwi 2017
Na początku tego roku stwierdziłam, że muszę pójść do specjalisty bo dłużej nie mogę trwać w tym stanie pustości. Zarejestrowałam się na NFZ i musiałam czekać miesiąc na wizytę ale miałam doła więc ją przeniosłam na tydzień temu, nawet poszłam z koleżanką żebym nie uciekła i co? Nakłamałam koleżance, że mi nie jest potrzebny psychiatra (ona nie wie o moich problemach za dużo) i ściemniałam jej, że wystarczy psycholog i możemy już iść, niestety posłuchała bo nie jest zbyt asertywna no i nie poszłam w końcu. A jak weszłam do przychodni to pot mnie oblał, zrobiło mi się szalenie gorąco i od razu powstała we mnie myśl, że nic z tego, nie ma mowy żebym weszła do gabinetu. Na drugi dzień zadzwoniłam do innej przychodni i jestem zapisana na 19 kwietnia. Nie wiem jak się zmusić żeby tam wejść, żebym nie uciekła znowu. Już zmieniłam na kobietę lekarza bo uznałam, że bdz mi łatwiej. Jestem też w nowej przychodni, często uczęszczanej, tamta była dosyć stara i był to ośrodek wyłącznie psychiatryczny. Macie jakieś rady żeby znowu nie wylecieć z powrotem? Trochę się wstydzę teraz znowu prosić tą koleżankę. Mam tez problemy z jedzeniem i zauważyłam, że w mieście obok odbywają się mityngi w tej sprawie darmowe ale też nie wiem jak ja to zrobię, zeby tam na prawdę iść.
Pomocy, proszę !
Re: Strach przed lekarzem - Amcio - 05 Kwi 2017
wizyta u psychiatry to nic, zwykla rozmowa, tysiace innych ludzi chodzi do niego wiec wiele sie naogladal, nie bedzie zdziwiony tym co mowisz, naprawde, tylko przepisze jakies tam leki ktore znajac zycie i tak nic niedaja.
Re: Strach przed lekarzem - WinterWolf - 05 Kwi 2017
Nie wiem jak bardzo poważna jest Twoja sytuacja ale jeśli masz problem żeby zostać w przychodni to coś jest na rzeczy. Ten pomysł żeby iść z koleżanką był bardzo dobry i można ją trochę jeszcze pomęczyć używając dobrze dobranej wymówki dlaczego wtedy nie wyszło (złe samopoczucie zawsze działa). Ogólnie zaufana osoba powinna pomóc z przeżyciem poza strefą komfortu. Ja poszedłem do psychiatry dopiero po kilku spotkaniach w psycholog, która sama mi zaproponowała taką wizytę. Można zrobić też tak - najpierw do psychologa, chyba, że sprawa jest bardzo pilna.
Mityngi też są dobre, bo wszyscy przychodzą z podobnymi problemami i w końcu atmosfera się jakoś rozluźni.
Re: Strach przed lekarzem - melancolie - 06 Kwi 2017
WinterWolf napisał(a):Nie wiem jak bardzo poważna jest Twoja sytuacja ale jeśli masz problem żeby zostać w przychodni to coś jest na rzeczy. Ten pomysł żeby iść z koleżanką był bardzo dobry i można ją trochę jeszcze pomęczyć używając dobrze dobranej wymówki dlaczego wtedy nie wyszło (złe samopoczucie zawsze działa). Ogólnie zaufana osoba powinna pomóc z przeżyciem poza strefą komfortu. Ja poszedłem do psychiatry dopiero po kilku spotkaniach w psycholog, która sama mi zaproponowała taką wizytę. Można zrobić też tak - najpierw do psychologa, chyba, że sprawa jest bardzo pilna.dzięki wielkie, do psychologa też planuje się zapisać, dzisiaj idę po skierowanie czego też się mega boje ale mniej niż wizyty u specjalisty, niestety czeka się dwa miesiące i wzwyż także muszę sie jakoś zebrać do psychiatry
Mityngi też są dobre, bo wszyscy przychodzą z podobnymi problemami i w końcu atmosfera się
jakoś rozluźni.
Re: Strach przed lekarzem - WinterWolf - 06 Kwi 2017
Do psychologa idzie się łatwiej, a jak zobaczysz że taka wizyta to nic strasznego to szybciej przekonasz się do psychiatry
Re: Strach przed lekarzem - FireSoul - 02 Maj 2017
psychiatra zadaje pytania, więc jak dla mnie jest łatwiej wtedy mówić