PhobiaSocialis.pl
Kontakt wzrokowy - Wersja do druku

+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Działy tematyczne (https://www.phobiasocialis.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Nieśmiałość, Fobia społeczna (https://www.phobiasocialis.pl/forum-11.html)
+--- Wątek: Kontakt wzrokowy (/thread-32375.html)



Kontakt wzrokowy - Czapla - 19 Maj 2019

Witam mam duży problem mianowicie odczuwam bardzo wysoki lęk przed kontaktem wzrokowym i mam wrażenie że inni to widzą i też nie chce patrzeć mi w oczy unikają kontaktu itp. 
Mam dziewczynę, pracę kontakt z ludźmi jednak to nie pomaga cały czas jest tak samo źle (nawet gorzej) urosło to do takiego stopnia że nawet z osobami z rodziny boję się utrzymywać kontakt wzrokowy chodziłem na terapie próbowałem wielu rzeczy i nie wiem czy coś mi pomaga jest tu ktoś kto ma podobny problem albo może mi coś doradzić proszę pomóżcie bo rujnuje mi to całe życie  :Stan - Niezadowolony - Chory: :Stan - Niezadowolony - Chory:


RE: Kontakt wzrokowy - PMCL - 19 Maj 2019

Jądro migdałowate za silnie reaguje, trzeba się przemóc albo stępić lekami


RE: Kontakt wzrokowy - Czapla - 19 Maj 2019

biorę 50 mg sertaliny już 3 tydzień i bez efektów może minimalne ciężko stwierdzić


RE: Kontakt wzrokowy - Alt - 23 Maj 2019

Wydaje mi się, że może się tutaj kryć coś więcej za tym unikaniem kontaktu wzrokowego. Może brak pewności siebie? A jak jest z patrzeniem na siebie przez lustro? Sprawia Ci to dyskomfort?


RE: Kontakt wzrokowy - dziewczyna z naprzeciwka - 23 Maj 2019

Próbowałeś poczuć pozytywne emocje do tych ludzi, z którymi kontaktu wzrokowego unikasz?


This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.