+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Pomoc (https://www.phobiasocialis.pl/forum-3.html)
+--- Dział: Samopomoc - materiały (https://www.phobiasocialis.pl/forum-8.html)
+--- Wątek: ksiazki o lęku (/thread-3437.html)
ksiazki o lęku - milka76 - 16 Lip 2009
czy ktos posiada w formie eboa jakies ksiazk o lęku np "jak uwolnic sie od leku/" albo "terapia leku spolecznego"
Re: ksiazki o lęku - Jan Dzban - 16 Lip 2009
Ja posiadam następujące:
- "Złoty klucz" Św. Antonio Marii Clareta
- "Mały palec Buddy" Wiktora Pielewina
- "Jak pozbyć się lęku w weekend" praca zbiorowa
oraz
- "Social anxiety treatment for dummies" Kennetha McCormicka
Re: ksiazki o lęku - Sosen - 16 Lip 2009
Wydaje mi się, że większość zapytałaby o trzecią pozycję 8)
Re: ksiazki o lęku - Whisper - 16 Lip 2009
Z tego co ja słyszałem to klasyką jest "Lęk" Kępińskiego, ale rzecz jasna nie czytałem
Z tym, że to chyba takie bardziej do zrozumienia natury lęków, a czy do walki z nimi to już nie wiem.