+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Pomoc (https://www.phobiasocialis.pl/forum-3.html)
+--- Dział: Inne wątki związane z wychodzeniem z nieśmiałości i leczeniem fobii (https://www.phobiasocialis.pl/forum-47.html)
+--- Wątek: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj (/thread-4234.html)
Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - marcin24 - 15 Lut 2010
Witam serdecznie. Od dziecka miałem fobie szkolne i społeczne jednak nieskromnie powiem również, że uważam się za osobę inteligentną i kiedy nastał odpowiedni czas postanowiłem sam dogłębnie przeanalizować swój problem, objawy, przyczynę i wystawiłem sobie diagnozę. Może Was zaskoczę, ale przyczyna leży w złym myśleniu i podejściu do życia. Modziłem i cudowałem na różne sposoby, miałem bóle ciała spowodowane nerwami, dziś jestem zupełnie innym człowiekiem. Dość, że pozbyłem się fobii społecznych to potrafię kontrolować wszelaki strach i czerpać ogromną radość z życia. Dodam , że nie wiąże się to z zasadą "jest mi wszystko obojętne, nic mnie nie dotyczy, olewam wszystko" Nie. Takie myślenie jak i przeciwne odziwo prowadzi do tego samego celu -> depresji i czegoś w rodzaju bycia umysłowym warzywkiem. No ale do rzeczy, jak sobie z tym poradziłem? Do jakich wniosków doszedłem? Jestem z tego tak dumny i szczęśliwy zarazem iż sobie poradziłem, że postanowiłem napisać coś w rodzaju książki. Nie chodzi o zarobek, chodzi o pomoc innym i poruszenie wielu rzeczy, ktore zbiegają w całość. Tworzą ogół problemu i jego rozwiązania. Jeśli ktoś będzie zainteresowany to chętnie prześlę ją za free drogą elektroniczną. Mam nadzieje, że pomoże fobiakom.
Pozdrawiam serdecznie.
Dodam jeszcze jedno: bardzo pięknie jak wyjść z fobii mówią nam ludzie, którzy nigdy ich nie przeżyli. Fobie da się całkowicie uleczyć - jeśli to prawidłowe pojęcie -> uleczyć.
Da się zmienić myślenie, o. no gg: 20521795
Re: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - soulja - 15 Lut 2010
...
Re: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - toro - 15 Lut 2010
marcin24, najlepiej wrzuć swoją pracę na jakiś serwer np. www.przeklej.pl i w ten sposób będziesz się mógł nim podzielić z większą liczbą osób
Re: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - Kaktus - 16 Lut 2010
marcin24 napisał(a):Może Was zaskoczę, ale przyczyna leży w złym myśleniu i podejściu do życia.Przecież to chyba wszyscy tu wiedzą.
24 latek wie a specjalisci psychiatrii nie wiedzą...hahahaha - panpanpan - 16 Lut 2010
Stary przestań ludziom w głowach mącić. Ciekawe, że najlepsi psychiatrzy, psycholodzy nie mogą sobie z tym fantem poradzić, a wie to jakiś 24letni marcin z internetu, heheeh. Pozatym fobii społecznej jest 100rodzajów. Od nieśmiałości w pójsciu na romozwę kwalifikacyjną(zero-fobia), którą ma prawie każdy, aż po fobie, w której człowiekiem rzuca stojąc przy kasie w biedronce, bądź na ulicy(schizofobia).
Re: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - Mysza - 17 Lut 2010
Witaj.
Może prościej będzie jak tutaj opiszesz swoją metodę?
Odpisywanie wszystkim zainteresowanym z osobna będzie chyba bardziej kłopotliwe.
Re: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - Sosen - 17 Lut 2010
Jak zwykle rzucili się wszyscy na entuzjastę wyjścia z fobii. Nie DaMy SIĘ!... tak łatwo odpędzić od myślenia, jak to ta sytuacja jest beznadziejna i się nie zmieni
Wszyscy pewnie i wiedzą, że trzeba zmienić myślenie, ale mało kto się za to zabiera
Re: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - Mysza - 17 Lut 2010
Oj, już "rzucili się"!
Nie chodzi mi o entuzjazm, ale o metodę.
Nie ma co się dziwić, że mamy jakieś obawy, skoro tulu z nas próbuje od dawna i na różne sposoby... z różnym skutkiem, sam wiesz, Sosen. : )
Wątpię więc jestem. ; )
Czekam z niecierpliwością na odzew "exfobika", entuzjasty walki z fobią. : )
Re: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - soulja - 17 Lut 2010
...
Re: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - marcin24 - 21 Lut 2010
spokojnie spokojnie , żadnego doła
a marcin mam na imię 2 , ale możecie tak do mnie wołać
Re: Jak sobie poradzić z fobią społeczną? Proste. Czytaj - vivi - 21 Lut 2010
Hej
No to jak będzie? Wrzucisz swoją pracę gdzieś? Fajnie by było to przeczytać. A nuż coś nowego tam znajdziemy?