+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Działy tematyczne (https://www.phobiasocialis.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Inne zaburzenia lękowe (https://www.phobiasocialis.pl/forum-12.html)
+--- Wątek: Natrętne myśli (/thread-5805.html)
Natrętne myśli - różowa - 27 Lut 2011
Pisze bo mam potrzebe powiedzenia o swoim niepokoju, który mnie bardzo męczy, o moich niespokojnych natrętnych myślach i czuje , że zaraz wybuchne. Staram się jakoś sobie pomuc, wyciszyć się dobrze ze lekarza mam we wtorek , może potzrebuje dopracowania leków? nie wiem.???
W każdym razie, chodziła bym w kółko, i mam takie inne świrki, no i straszny lęk przed tym , że wracam do pracy , musze wsiąsc do autobusu i wejsc w role pracownika i się w niej trzymać uffff.
Re: Natrętne myśli - ZielonaMila - 12 Mar 2011
próbowałaś medytacji?wyciczenia całkowitego? Mi bardzo pomogł
pisz to podrzuce Ci materiały do ćwiczenia medytacji
Re: Natrętne myśli - jack - 13 Mar 2011
Mi chyba też medytacja trochę pomogła .W sumie stosowanie medytacji ma wiele korzyści .
Re: Natrętne myśli - Thanatos - 20 Mar 2011
Różowa, jak tam po wizycie u lekarza?
Re: Natrętne myśli - różowa - 29 Mar 2011
dziěki wam za odpowiedz, szczerze mówiąc sflustrowało mnie to strasznie że tyle osób czytało mój post a nikt nawet hej nie napisał i dawno tu nie zaglądałam. u lekarza spoko podwyszyła mi leki i już miną miesiąc i dziś mam nową wizyte. chętnie zkorzysram z jakis materiałów, ale u mnie wynika to z tego ze nie pozwalam sobie na złošć i smutek związany z traumą. dziękuje za pomocna dloń.
Re: Natrętne myśli - BlankAvatar - 29 Mar 2011
jak się złościsz, to się zawsze możesz wyżyć na mnie.
Re: Natrętne myśli - różowa - 29 Mar 2011
oj Blankuś nie ma mowy słońce.
:-P
Re: Natrętne myśli - BlankAvatar - 29 Mar 2011
:-D
mt087
Re: Natrętne myśli - różowa - 29 Mar 2011
ciekawe czy jestes na foru jeszcze sorki za zarty.
Re: Natrętne myśli - BlankAvatar - 29 Mar 2011
jestem na gg (: