+- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl)
+-- Dział: Działy tematyczne (https://www.phobiasocialis.pl/forum-9.html)
+--- Dział: Inne zaburzenia lękowe (https://www.phobiasocialis.pl/forum-12.html)
+--- Wątek: Niepewność (/thread-6260.html)
Niepewność - new one - 11 Cze 2011
Czuje czasem że jestem tak niepewna siebie, że w ogóle jestem zagrożeniem dla otoczenia.To uczucie niekontrolowane jest strzaszne
a czasem jest dla mnie ratunkiem, bo wstydzę się siebie, i mam wrażenie ze jak ludzie widzą moją słabość-jest im lepiej.
Mi oczywiscie ze nie, ale im tak.
Ja nie potrafię się z tego cieszyć bo by to było autodestrukcja. A ja chcę się leczyć.Ale lubie się pogrążać
WTF??
Re: Niepewność - Serafis - 11 Cze 2011
A możesz sprecyzować, czemu Twoja niepewność miałaby być zagrożeniem dla innych ?
Re: Niepewność - new one - 11 Cze 2011
A mogę przykładem? Raz np wstydziłam sie zwrócić na siebie uwagę,krzyknąć "z drogi" czy "uwaga" i wjechałam kołem od rowera na pięte pewnej pani ,na chodniku.
Re: Niepewność - WhiteMouse - 11 Cze 2011
New one, jakieś dwa tematy niżej widziałam takiego demota o tym, że nieśmiałość to przekonanie człowieka, że wszystkich obchodzi jego wygląd, jego intelekt, jego życie... Sama niedawno oglądałam taki film w którym rozmawiała grupa kobiet. Powiedzmy, że kobieta A gardziła jawnie kobietą B, a kobieta B rozmawiała z nią jak gdyby nigdy nic. Po prostu pytała o różne rzeczy, rozmawiała także z kobietami C i D. Po pewnym czasie pogarda kobiety A stopniała, bo widziała, że tamta nie reaguje na to w żaden sposób. Od kiedy jestem po seansie tego filmu, staram się realizować tą strategię. Zachowuję się wobec ludzi tak jak mi wygodnie, nie przejmując się ich pogardą, która często pogardą nawet nie jest. Oczywiście nie pozbyłam się swojego problemu, o którym piszę w poście powitalnym, ale to jest pewna strategia
Szczerze ją polecam, naprawdę. Przepraszam, że tak się rozpisałam new one. Widzę, że skoro boisz się powiedzieć "uwaga" jadąc na rowerze, to masz jeszcze większy strach niż ja. Ja się boję bardziej ludzi, których znam lub z którymi muszę rozmawiać np w banku. A powiedz co Ci daje pogrążanie się?
Re: Niepewność - berg - 12 Cze 2011
new one napisał(a):A mogę przykładem? Raz np wstydziłam sie zwrócić na siebie uwagę,krzyknąć "z drogi" czy "uwaga" i wjechałam kołem od rowera na pięte pewnej pani ,na chodniku.
Mam podobnie z tym, że wtedy przejechałem obok chodnika po ziemi.
new one napisał(a):i mam wrażenie ze jak ludzie widzą moją słabość-jest im lepiej
Niestety wiele ludzi się tak zachowuje. Taka chora satysfakcja że "to tamten ma gorzej a nie ja". Słyszałem też opinie że jak okazujesz
słabość to inni to wykorzystają. Tacy zawsze sie znajdą. Nie ma co zwracać na takich uwagi. To co czuje staram sie zachować dla siebie, chociaż nie zawsze mi sie to udaje.[/quote]
Re: Niepewność - new one - 12 Cze 2011
[WhiteMouse]: pogrążanie nic nie daje.ale mimo tego to robię.Tak się zakodowało w człowieku!
Re: Niepewność - WhiteMouse - 13 Cze 2011
new one, często pogrążamy się, mówię ze swojej perspektywy, bo to jest dla nas jakieś wyjaśnienie poczucia własnej beznadziejności, tego, że tu coś nie wyszło albo nawet, gdy jesteśmy święcie przekonani, że nie wyjdzie i to nas chroni nie tylko przed porażką, ale nawet przed tym, że mogłoby do niej dojść. Ja wiele razy popadam w taką zapaść z czystego lenistwa podejmowania działań. Dobrze wiem, że mogłabym do tego nie doprowadzać. Wiele razy po prostu brałam się za siebie, czy to przy obowiązkach szkolnych czy to przy ludziach i zapominałam o tym stanie