![]() |
Ankieta - fobia społeczna - Wersja do druku +- PhobiaSocialis.pl (https://www.phobiasocialis.pl) +-- Dział: Pomoc (https://www.phobiasocialis.pl/forum-3.html) +--- Dział: Inne wątki związane z wychodzeniem z nieśmiałości i leczeniem fobii (https://www.phobiasocialis.pl/forum-47.html) +--- Wątek: Ankieta - fobia społeczna (/thread-6807.html) |
Ankieta - fobia społeczna - Spychu10 - 30 Paź 2011 Witam. Jestem w trakie terapi poznawczo - behawioralnej dotyczacej fobii społecznej. W ramach tej terapii będę musiał wyjść na ulice i przeprowadzić ankietę. Na początek zdecydowałem się poprosić Was o pomoc i udzielenie odpowiedzi na cztery pytania jeśli nie sprawi Wam to problemu. Osobą, które zdecyduję się odpowiedzieć i tym samym mi pomóc z góry dziękuję. 1. Co jest dla Ciebie ważne w rozmowie z nowopoznaną osobą? 2. Czy oceniasz każdą osobę, która rozmawia z Tobą po raz pierwszy? 3. Jeśli tak to co oceniasz? Jeśli nie to dlaczego? 4. Jeśli Ci się nie podoba co robisz? Re: Ankieta - fobia społeczna - JakemJa - 31 Paź 2011 1. By nie okryć się hańbą/nie wypaść negatywnie i nie ośmieszyć się w jakikolwiek z nieskończonej dla mnie liczby sposobów 2. Nie, nigdy, chyba że daje zbyt wiele do zrozumienia (szpanerek/dupek) 3. Jeśli nie to dlatego, że nie lubie oceniać ludzi tak jak mnie zawsze oceniają czyli na pierwszy rzut oka, co może być wielce niesprawiedliwe. Jeśli tak patrz punkt 2 4. W przypadku spełnienia warunku z pkt 2 kończe rozmowe jak najszybciej. Re: Ankieta - fobia społeczna - GalAnonim - 31 Paź 2011 Spychu10 napisał(a):Witam. Jestem w trakie terapi poznawczo - behawioralnej dotyczacej fobii społecznej. W ramach tej terapii będę musiał wyjść na ulice i przeprowadzić ankietę. Na początek zdecydowałem się poprosić Was o pomoc i udzielenie odpowiedzi na cztery pytania jeśli nie sprawi Wam to problemu. Osobą, które zdecyduję się odpowiedzieć i tym samym mi pomóc z góry dziękuję. 1. By się nie ośmieszyć , aby ją poznać (bardziej) 2.Tak 3.Rozmowność,ciekawość poznania mnie , czy jest szczera , jak na mnie patrzy 4. Próbuję jakoś zgasić temat , szybko się uwolnić -odejść czym prędzej , czasami udaję ze jest wszystko ok ![]() Pozdro |