- Przyczyny fobii społecznej według mnie :)
#1
Fobia społeczna czyli chorobliwa nieśmiałość.Napisze to we własnym stylu, czyli zwięźle trochę zagadkowo i na przekór innym.
Dlaczego jesteśmy nieśmiali?
''bez prze­rośnięte­go ego człowiek nie miałby śmiałości..''
''przyczyną odebrania sobie życia była chęć życia''

To dwa przysłowia jakie znalazłam.Moze to drugie nie jest przysłowiem,ale jakąś mądrą myślą, jakims mądrym zdaniem.

Czy przypominacie sobie taką sytuacje w życiu że czegoś bardzo chcieliście, włożyliście w to kupę pozytywnych emocji, a nie wyszło.
Spinka- to jedno słowo jest wytłumaczeniem dlaczego nie wyszło.Spinamy się i nasz wysiłek idzie na marne ,a na psychologii miałam że jeśli motywacja jest zbyt wysoka,to wtedy przeszkadza w osiągnięciu celu.
'' w miarę jak rośnie pobudzenie fizjologiczne (regulowane przez twór siatkowaty), to coraz łatwiej jest wykonywać daną czynność, ale tylko do pewnego poziomu. Później następuje już tylko spadek efektywności, prowadzący w skrajnej sytuacji do całkowitej dezintegracji zachowania.
Dla zadań trudnych optymalny poziom pobudzenia jest niższy, niż dla zadań łatwych''
Jest to prawo Yerkesa Dodsona.
Także istnieje logiczne wytłumaczenie dla sytuacji w których nam sie nie powodzi.
Dlaczego pisze o tym właśnie na tym forum?
Mysle że każdy z nas, przez fobie czuje się trochę samotny.Ale nie potrafimy sprawić by było inaczej(rzadko otwieramy się na innych)
Czy nie jest tak, że nasze chęci by poznać kogoś fajnego są większe od chęci ludzi normalnych???Czy nie jest tak że zamknięcie siebie w swoim świecie wyobraźni uwrażliwia nas i udelikatnia,tym samym czyniąć nas bardziej niesmiałym?Im bardziej się zamykamy w świecie naszych doznań i odczuć tym bardziej jesteśmy nieśmiali!I tym bardziej chcemy się otworzyć na innych, ale zwyczajnie nie potrafimy, gdyż nasze pobudzenie fizjologiczne jest za wysokie!I tu pojawiają się typowe dla nas problemy:drzenie rąk,zaczerwienianie się.....My chcemy żyć normalnie!

[/quote]
Odpisz
#2
Ciekawie napisane, podoba mi się. Pytanie jak wykorzystać to w praktyce i się nie przejmować? Stwierdzenie: "zależało ci za bardzo" lub "gdyby zależało ci mniej to by wyszło" jest trudne do przełknięcia bez jakiegoś planu wdrożenia tego w życie.
Odpisz
#3
I jest to gówno prawda, bo w większości jedyne, czym to skutkuje, to nie tyle sukces, ale mniejszy żal po porażce, bo mniej się starasz, mniej koncentrujesz, mniej masz nadziei, mniej ci zależy.

"Czy nie jest tak że zamknięcie siebie w swoim świecie wyobraźni uwrażliwia nas i udelikatnia,tym samym czyniąć nas bardziej niesmiałym?"

A co ma wrażliwosć i deliaktność do zamykania się? zamykanie to efekt fobii i naszego popieprzenia, nie dowartosciowujmy sie,że kazdy fobik to fajny, wrażliwy, gość/fajna, czuła dziewczyna.
Odpisz
#4
Mniejszy żal po porażce skutkuje większą ilością prób, czyli większą ilością sukcesów (i porażek). Tylko co obchodzą porażki sprzedawcę odkurzaczy skoro ma prowizję od sprzedanych egzemplarzy?
Odpisz
#5
Zas napisał(a):I jest to gówno prawda, bo w większości jedyne, czym to skutkuje, to nie tyle sukces, ale mniejszy żal po porażce, bo mniej się starasz, mniej koncentrujesz, mniej masz nadziei, mniej ci zależy.

"Czy nie jest tak że zamknięcie siebie w swoim świecie wyobraźni uwrażliwia nas i udelikatnia,tym samym czyniąć nas bardziej niesmiałym?"

A co ma wrażliwosć i deliaktność do zamykania się? zamykanie to efekt fobii i naszego popieprzenia, nie dowartosciowujmy sie,że kazdy fobik to fajny, wrażliwy, gość/fajna, czuła dziewczyna.

coś tu śmierdzi....to chyba prawda
Odpisz


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Sposoby leczenia fobii społecznej cxde 0 102 05 Sty 2019, Sob 21:41
Ostatni post: cxde
  Nawroty fobii? Cer 8 481 27 Cze 2018, Śro 14:36
Ostatni post: anonimowy_kuba
  Czy dla mnie jest ratunek? Chodzi o zaawansowaną Fobie ;[ Niewiadoma5 9 1 389 29 Sie 2017, Wto 0:47
Ostatni post: Lonley Paladin
  Czym jest fobia społeczna? Czy to mnie dotyczy? Lilith75 382 85 825 12 Mar 2017, Nie 19:16
Ostatni post: Amcio
  Film dokumentalny o fobii społecznej. slonecznik77 2 1 974 06 Mar 2017, Pon 5:43
Ostatni post: stap!inesekend
  Coś o mnie Empiria 7 1 027 05 Maj 2016, Czw 23:13
Ostatni post: Empiria
  Zapraszam na moj kanal na YT o fobii i nie tylko! :) Mandey 0 897 14 Kwi 2016, Czw 3:33
Ostatni post: Mandey
  skutki fobi społecznej metx 13 1 627 02 Lis 2015, Pon 14:47
Ostatni post: Placebo
  Na ile możecie pozwolić sobie w fobii? Kawaii17 2 915 05 Sie 2015, Śro 21:44
Ostatni post: magdalena_23
  Głębokie korzenie fobii społecznej rusalka 35 3 734 16 Lut 2015, Pon 20:47
Ostatni post: w99


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.