- Przyczyny fobii społecznej według mnie :)
#1
Fobia społeczna czyli chorobliwa nieśmiałość.Napisze to we własnym stylu, czyli zwięźle trochę zagadkowo i na przekór innym.
Dlaczego jesteśmy nieśmiali?
''bez prze­rośnięte­go ego człowiek nie miałby śmiałości..''
''przyczyną odebrania sobie życia była chęć życia''

To dwa przysłowia jakie znalazłam.Moze to drugie nie jest przysłowiem,ale jakąś mądrą myślą, jakims mądrym zdaniem.

Czy przypominacie sobie taką sytuacje w życiu że czegoś bardzo chcieliście, włożyliście w to kupę pozytywnych emocji, a nie wyszło.
Spinka- to jedno słowo jest wytłumaczeniem dlaczego nie wyszło.Spinamy się i nasz wysiłek idzie na marne ,a na psychologii miałam że jeśli motywacja jest zbyt wysoka,to wtedy przeszkadza w osiągnięciu celu.
'' w miarę jak rośnie pobudzenie fizjologiczne (regulowane przez twór siatkowaty), to coraz łatwiej jest wykonywać daną czynność, ale tylko do pewnego poziomu. Później następuje już tylko spadek efektywności, prowadzący w skrajnej sytuacji do całkowitej dezintegracji zachowania.
Dla zadań trudnych optymalny poziom pobudzenia jest niższy, niż dla zadań łatwych''
Jest to prawo Yerkesa Dodsona.
Także istnieje logiczne wytłumaczenie dla sytuacji w których nam sie nie powodzi.
Dlaczego pisze o tym właśnie na tym forum?
Mysle że każdy z nas, przez fobie czuje się trochę samotny.Ale nie potrafimy sprawić by było inaczej(rzadko otwieramy się na innych)
Czy nie jest tak, że nasze chęci by poznać kogoś fajnego są większe od chęci ludzi normalnych???Czy nie jest tak że zamknięcie siebie w swoim świecie wyobraźni uwrażliwia nas i udelikatnia,tym samym czyniąć nas bardziej niesmiałym?Im bardziej się zamykamy w świecie naszych doznań i odczuć tym bardziej jesteśmy nieśmiali!I tym bardziej chcemy się otworzyć na innych, ale zwyczajnie nie potrafimy, gdyż nasze pobudzenie fizjologiczne jest za wysokie!I tu pojawiają się typowe dla nas problemy:drzenie rąk,zaczerwienianie się.....My chcemy żyć normalnie!

[/quote]
What's real can't die.
Odpisz
#2
Ciekawie napisane, podoba mi się. Pytanie jak wykorzystać to w praktyce i się nie przejmować? Stwierdzenie: "zależało ci za bardzo" lub "gdyby zależało ci mniej to by wyszło" jest trudne do przełknięcia bez jakiegoś planu wdrożenia tego w życie.
"God, grant me the serenity to accept the things I cannot change,
The courage to change the things I can,
And wisdom to know the difference."
Odpisz
#3
I jest to gówno prawda, bo w większości jedyne, czym to skutkuje, to nie tyle sukces, ale mniejszy żal po porażce, bo mniej się starasz, mniej koncentrujesz, mniej masz nadziei, mniej ci zależy.

"Czy nie jest tak że zamknięcie siebie w swoim świecie wyobraźni uwrażliwia nas i udelikatnia,tym samym czyniąć nas bardziej niesmiałym?"

A co ma wrażliwosć i deliaktność do zamykania się? zamykanie to efekt fobii i naszego popieprzenia, nie dowartosciowujmy sie,że kazdy fobik to fajny, wrażliwy, gość/fajna, czuła dziewczyna.
Ostatnia nadzieja w palnej broni,
Wyceluje se do lewej skroni,
Zanim strzele "raz-dwa-trzy" odlicze
I spokój mi wyjdzie na oblicze.
Odpisz
#4
Mniejszy żal po porażce skutkuje większą ilością prób, czyli większą ilością sukcesów (i porażek). Tylko co obchodzą porażki sprzedawcę odkurzaczy skoro ma prowizję od sprzedanych egzemplarzy?
"God, grant me the serenity to accept the things I cannot change,
The courage to change the things I can,
And wisdom to know the difference."
Odpisz
#5
Zas napisał(a):I jest to gówno prawda, bo w większości jedyne, czym to skutkuje, to nie tyle sukces, ale mniejszy żal po porażce, bo mniej się starasz, mniej koncentrujesz, mniej masz nadziei, mniej ci zależy.

"Czy nie jest tak że zamknięcie siebie w swoim świecie wyobraźni uwrażliwia nas i udelikatnia,tym samym czyniąć nas bardziej niesmiałym?"

A co ma wrażliwosć i deliaktność do zamykania się? zamykanie to efekt fobii i naszego popieprzenia, nie dowartosciowujmy sie,że kazdy fobik to fajny, wrażliwy, gość/fajna, czuła dziewczyna.

coś tu śmierdzi....to chyba prawda
What's real can't die.
Odpisz


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Nawroty fobii? Cer 8 386 27 Cze 2018, Śro 14:36
Ostatni post: anonimowy_kuba
  Czy dla mnie jest ratunek? Chodzi o zaawansowaną Fobie ;[ Niewiadoma5 9 1 267 29 Sie 2017, Wto 0:47
Ostatni post: Lonley Paladin
  Czym jest fobia społeczna? Czy to mnie dotyczy? Lilith75 382 84 128 12 Mar 2017, Nie 19:16
Ostatni post: Amcio
  Film dokumentalny o fobii społecznej. slonecznik77 2 1 824 06 Mar 2017, Pon 5:43
Ostatni post: stap!inesekend
  Coś o mnie Empiria 7 968 05 Maj 2016, Czw 23:13
Ostatni post: Empiria
  Zapraszam na moj kanal na YT o fobii i nie tylko! :) Mandey 0 854 14 Kwi 2016, Czw 3:33
Ostatni post: Mandey
  skutki fobi społecznej metx 13 1 542 02 Lis 2015, Pon 14:47
Ostatni post: Placebo
  Na ile możecie pozwolić sobie w fobii? Kawaii17 2 860 05 Sie 2015, Śro 21:44
Ostatni post: magdalena_23
  Głębokie korzenie fobii społecznej rusalka 35 3 600 16 Lut 2015, Pon 20:47
Ostatni post: w99
  Zachowanie ludzi bez fobii na zawsze pozostanie tajemnicą ten który jest 50 8 431 09 Gru 2014, Wto 22:44
Ostatni post: ann_1992


PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.