26 Lut 2010, Pią 8:14, PID: 197149
Ja mam 24 lata i fobie społeczną.Od kiedy ? trudno powiedzieć...od dziecka byłem jakiś taki lękliwy. Za dużo do pisania by było ,ale pewnie różnych historyjek by sie uzbierało które wpłynęły na rozwój mojej fobii.Ogólnie myśle że kiedyś moja fobia była bardziej dokuczliwa.Mi pomogły tabletki po których czerwienienie ustępuje ale lęki nie..ale to zależy też od pacjenta chyba jak sobie z fobią radzić to sam nie wiem..ja medytuje, i też zabrałem sie ostatnio za terapie Richardsa.Ja bym sie chętnie gdzieś zaszył na pare lat do jakiego zakonu buddyjskiego myślę że po paru latach wyszedł bym zdrowy...