05 Lis 2011, Sob 18:54, PID: 278682
Cytat:ale potem dół jest większy,Ja tam dołów nie mam mimo odstawienia cukru.
Cytat:Jednak nie widzę tu wielkiego związku z psychiką.Poprawa stanu fizycznego skutkuje poprawą psychiki.
Wiele lat byłem osobą zamuloną a prawie od miesiąca mam wrażenie jakbym dostał nowe części. Nie mam już hipochondrii, odczuwam świeżość umysłu, spokój i wiele innych pozytywnych efektów.
Wieczorem święcę sobie lampę solną, która daje bardzo przyjemne i odprężające światło w przeciwieństwie do zwykłej lampy. Przez tą lampę barzo polubiłem wieczory, które wcześnie były dla mnie depresyjne.
Stosuję również aromaterapię olejkami eterycznymi - bardzo przyjemne.