11 Sty 2012, Śro 21:00, PID: 288568
"Nowa Ziemia " czytałem Znam tego gościa oczywiście nie osobiście
Oglądałem trochę jego filmów na you tube .Ale nadal nie rozumiem z tą medytacją, wiem że chodzi o to aby być też w codziennym życiu świadomym.
Ale wiem też że np.silna koncentracja pozwala odwrócić uwagę od negatywnych myśli,może nie tak że odwrócić ,Po prostu silna koncentracja na jakimś obiekcie czy czymś innym,nie pozawala na myślenie powiedzmy zazwyczaj ide przed blokiem i pojawiają się myśli że .. o patrzą na mnie,są to myśli już wyuczone ,wyłaniają się z podświadomości.Ale gdy skupie się na odczuciu ze stóp,i silnie się na tym skoncentruje ,myśl tak się nie pojawia.
Kurde znowu mazgroły pisze....Eh.
Chyba jestem zmęczony...
Oglądałem trochę jego filmów na you tube .Ale nadal nie rozumiem z tą medytacją, wiem że chodzi o to aby być też w codziennym życiu świadomym.
Ale wiem też że np.silna koncentracja pozwala odwrócić uwagę od negatywnych myśli,może nie tak że odwrócić ,Po prostu silna koncentracja na jakimś obiekcie czy czymś innym,nie pozawala na myślenie powiedzmy zazwyczaj ide przed blokiem i pojawiają się myśli że .. o patrzą na mnie,są to myśli już wyuczone ,wyłaniają się z podświadomości.Ale gdy skupie się na odczuciu ze stóp,i silnie się na tym skoncentruje ,myśl tak się nie pojawia.
Kurde znowu mazgroły pisze....Eh.
Chyba jestem zmęczony...