14 Mar 2018, Śro 17:55, PID: 735908
(08 Sty 2018, Pon 9:03)takatam napisał(a): Mój kolega odczuwa ból nóg i był już wszędzie i nikt mu nie może pomóc, a on przestał za bardzo wychodzić z domu, bo przez to go nogi bolą. Do tego jest otyły leczy się na różne choroby Hashimoto chyba coś z sercem itp. No ale chyba nie wziął pod uwagę chorób psychicznych czy to znaczy, że ma problem z psychiką? Dlatego go te nogi bolą? Chociaż wg mnie to przez to że jest otyły ale on tego nie uznaje jako powodu, a lekarze nie umieją powiedzieć, czemu go te nogi bolą.
Ból somatyczny występuje wtedy, gdy w diagnozach lekarskich po wszelkich badaniach nie widać realnego powodu dla bólu. Podejrzwam, że kolega ma inne problemy, związane choćby z nadwagą. Poza tym co to znaczy ból nóg? bolą konala? uda? całe nogi? W każdej chorobie można zapisać się na siłownię i ćwiczyć. Ludzie z konkretnymi bólami, często unikają uprawiania sportu, siłowni, itd, bo ich zdaniem to może sytuację pogorszyć. Tymczasem uprawianie sportu, a konkretnie podnoszenie ciężarów kasuje temat, ból znika. Temat jest znany każdemu, kto choć trochę zajmuje się sportem. Ćwiczenia poprawiają nie tylko parametry ogólne wyników krwi, ale "ustawiają", mięśnie, wiązadła we właściwej pozycji; ludzie w każdym wieku mają czesto zaburzoną równowagę mięśniową . zczego nie zdają sobie sprawy. Najlepiej od razu skorzystać z jakich planów treningowych oraz diety, w necie nie brakuje trenerów, tylko trzeba znaleźć tego właściwego. Nie mówię, że to pomoże, ale sport warto uprawiać zawsze. Pozdrawiam.