20 Kwi 2019, Sob 21:11, PID: 789608
Może zacznij od podniesienia samooceny - najlepiej poprzez rozwój osobisty - rozwijaj pasje, zacznij biegać, tańczyć albo podróżować rowerem i nie traktuj każdego napotkanego faceta jak potencjalnego przyszłego męża, myśl o nim jak o najzwyklejszym koledze który pomoże Ci realizować się we własnych zainteresowaniach. A małomówność sama ustąpi jak zaczniesz aktywnie żyć, trudno nie mieć pustki w głowie jak całe dnie monotonnie spędza się w pracy, na uczelni lub nudząc w domu. Nie uwierzę w to, że nie będziesz wiedziała o czym rozmawiać w obecności chłopaka który ma taką samą pasję jak ty, np gry planszowe. A do przełamywania się (jeśli chodzi o bycie spiętym) w kontaktach najlepsi są ci w związkach albo geje, w ich obecności raczej nie musisz się wstydzić wyglądu i oceniania pod kątem seksualnym. Choćby na fb jest mnóstwo grup zrzeszających lokalnych pasjonatów np fotografii czy rolkarzy, im bardziej poszerzysz znajomości z płcią przeciwną tym mniej będziesz się stresować, przejmować utratą jednostki, skoro na jego miejsce będzie następnych kilku chętnych do wspolnego spędzania czasu.