12 Lut 2009, Czw 14:28, PID: 123537
Z tego co zauważyłem to wysiłek fizyczny zmniejsza nieśmiałość i ogólne napięcie.Jak jest się konkretnie zmęczonym to już wtedy wszystko jedno.I potem jest takie super samopoczucie.Dobrze jest chodzić gdzieś na siłkę.Albo jakieś sztuki walki.Tak się wydaje na początku, taki stres że sobie człowiek nieporadzi.Ale każdemu niewychodzi.Wtedy wiadomo że jest nad czym pracować.