10 Paź 2015, Sob 21:08, PID: 478936
Chleb to jest fast food - tania i szybka alternatywa dla świeżo przyrządzanego jedzenia. Przy okazji omijania glutenu można rozstać się w ogóle z pieczywem, makaronami itp.
Jak już koniecznie jakieś ziarna to polecam np. kaszę gryczaną (niepaloną), kaszę jaglaną, ryż brązowy, soczewicę (czerwona, zielona). Teraz jest sezon na warzywa, wato z tego korzystać: marchew, seler, pietruszka, buraczki, pasternak, kapusta, jarmuż.. same delicje
Jak już koniecznie jakieś ziarna to polecam np. kaszę gryczaną (niepaloną), kaszę jaglaną, ryż brązowy, soczewicę (czerwona, zielona). Teraz jest sezon na warzywa, wato z tego korzystać: marchew, seler, pietruszka, buraczki, pasternak, kapusta, jarmuż.. same delicje