06 Paź 2015, Wto 1:16, PID: 477840
Grzegorz303 napisał(a):np. Jestem z+ -> wcale az tak bardzo nie jestem z+Jestem z+ -> wcale az tak bardzo nie jestem z+ -> mogę stać się jeszcze mniej z+
Według mnie to dobry trop, ale mimo wszystko coś "z zewnątrz" musi potwierdzać te myśli, one muszą być nawet leciutko zakotwiczone w rzeczywistości
chociażby
Jestem z+ -> (chwilę rozmawiałem z koleżanką i myślę, że całkiem dobrze sobie poradziłem) -> nie jestem aż tak bardzo z+ -> (na zajęciach poszedłem do tablicy i rozwiązałem ciężkie zadanie, a lęk się nie pojawił) -> mogę stać się jeszcze mniej z+