13 Lut 2010, Sob 12:53, PID: 195932
nord napisał(a):Ps. przy okazji czy komuś psychoterapia (grupowa) pomogła bo ja na przykład stronie od spotkań towarzyskich bo generalnie tego nie potrzebuję i też wiem że średnio mi to wychodzi więc pytanie czy robić coś na siłę.
Raczej średnio pomaga, gdyż nie można nadrobić w 3 miesiące 25 lat zaniedbań wychowawczo rozwojowych Ale terapia uświadamia dużo jakim jest się człowiekiem, jak należy postępować. Choć to zależy oczywiście kto jakie ma problemy. Jeśli masz możliwość i nie koliduje Ci to z pracą, to może warto spróbować. Ale najpierw poczytaj i dowiedz się jak taka terapia wygląda, żebyś wiedział w co się pakujesz.
A co do spotkań towarzyskich, to oczywiście od Ciebie zależy. Jeśli życie bez takich spotkań ci nie przeszkadza to nie ma problemu i nie ma sensu na siłę go tworzyć. Ale zastanów się dobrze, może z powodu lęków odrzuciłeś podświadomie takie spotkania i wytłumaczyleś sobie że ich nie potrzebujesz, a w głębi serca jest inaczej? Czasem ciężko dokopać się do niektórych uczuć i powodów postępowania, jeśli przez wiele lat probowało się je stłumić.
Jeśli chodzi o alkohol, to psychotropy są jednynymi lekami przy których tak na prawdę nie powinno się spożywać alkoholu. Ale jeśli lek nie powoduje interakcji to nie powinno się nic poważnego stać. Najprawdopodobniej upijesz się szybciej, więc radzę uważać. To w dużej mierze zależy od człowieka i jego organizmu. Jednemu nic nie będzie, drugi się upije, a z trzecim może zareagować poważniej. Tak że ostrożnie, ale nie odstawiaj leku, bo to gorsze niż wypicie trochę alko w małej ilości.... Może idź, napij się trochę dla humorku, ale powiedz że nie możesz przesadzać, bo bierzesz teraz leki? Na pewno wszyscy zrozumieją, a ty się troche rozluźnisz w towarzystwie
Pozdrawiam.