14 Lut 2023, Wto 20:22, PID: 866811
(14 Lut 2023, Wto 18:17)petysana napisał(a): a 2 powód to objaw mojej fobii społecznej którym jest unikanie sytuacji społecznych.Nigdy nie pozbędziesz się fobii unikając sytucji społecznych, zwłaszcza takich jak kontakt z psychoterapełtą. Mimo lęku trzeba się zmuszać wychodzić do ludzi, chyba że nie zależy Ci na wyleczeniu się z fobii. Ps To tylko moje zdanie, możliwe że nie mam pojęcia o czym piszę 😊