07 Gru 2010, Wto 13:40, PID: 230916
Ja miałem tak, że im bardziej się skupiałem na tym, żeby patrzeć w oczy komuś tym bardziej nienaturalnie to wychodziło i było utrudnione, cały się zaczynałem trząść itp. Moim zdaniem pomaga tutaj raczej stopniowe przestanie zwracania uwagi na to wszzystko.