07 Lis 2014, Pią 1:39, PID: 419416
Medytacja jest bardzo fajna, w zasadzie sam się sobie dziwię, czemu znając ją już od dawna, nie stosuję jej codziennie, tylko wybiórczo, nawet teraz, pisząc w zasadzie można medytować, jest to cudowne. Nie czytałem całego wątku, ale pewnie niektórzy z was mieli spektakularne doświadczenia po medytacji, super energia, pozytywne emocje, brak strachu, odwaga, itd. Dla mnie jest to sprawdzona metoda, nie zawsze przynosi taki efekt, jaki bym oczekiwał, najlepiej nie oczekiwać nic, wtedy działa skuteczniej. Wycisza, uspokaja umysł, czasem może go zmrozić mocno, że myśli, które się pojawiają prześlizgują się jak na lodzie, albo jeszcze lepiej jest pustka i myśli nie ma. Naturalna metoda, uzdrawia, jednakże, nie stosowałem jej codziennie, jestem głupi, gdyby stosował ją codziennie, od momentu, kiedy po raz pierwszy ją zastosowałem, pewnie nie miałbym fobii, ja pier..lę. Mógłbym o niej bardzo dużo napisać, moje EGO by urosło..