13 Lut 2008, Śro 20:12, PID: 12344
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 13 Lut 2008, Śro 21:01 przez mintchocolate.)
[b]Kramb[b/], bardzo dobry temat i pytanie
ja w obecnej chwili mam kiepską sytuację zawodowo-finansową, wiadomo z jakich powodów (kur*** mać!!! ) no i z pomocy psychologa skorzystać nie mogę niestety, ale jak się tylko u mnie poprawi, tzn. jak znajdę pracę i w niej wytrzymam, to będę mogła rozpocząć terapię poznawczo-behawioralną
a jeśli chodzi o samoleczenie, uważam, że jest to możliwe, bo raz już z tego syfu wyszłam sama, było to, co prawda, dawno temu, ale było; i może to jest głupie ale wyszłam z tego dzięki Nirvanie, po prostu odnalazłam siebie w grunge'u i przez następne kilka lat nie czułam się beznadziejna, no ale nieważne, bo było to bardzo bardzo temu; ale swoją drogą dziwne, że odnalezienie się w danej grupie społecznej (w moim przypadku w subkulturze młodzieżowej) może zdziałać takie cuda, a może to właśnie o to chodzi, żeby siebie odnaleźć
[b]Kramb[b/], fajnie że wysłałeś linki do stron o fobii społecznej, na razie mogę skorzystać jedynie z tej bezpłatnej, ale z tego co do tej pory na niej przeczytałam, wnioskuję, że może pomóc
ja czasami zaglądam na youtube, nagrywają się tam ludzie, którzy też walcza z fobią społeczną, jest gość z Belgii (zresztą sam również ma stronę, którą odwiedziło ileś tam ludzi z 60ciu krajów, m. in. z Polski ), jest chłopak z Anglii i wielu wielu innych, ich kanały odwiedza bardzo wiele osób, także pełno nas
a oto linki, jak ktoś rozumie gadany i pisany angielski:
(musiałam zlikwidować, bo to mój pierwszy post, ale jak ktoś będzie chciał to wkleję, jak już będę mogła)
w ogóle to można sobie wpisać w youtube w search: 'social phobia' albo 'social anxiety disorder' albo też 'avoidant personality' albo kombinacje i wyskakuje tego pełno, także jak ktoś ma ochotę i czai, to można sobie pooglądać
[b]sosen_[b/], desperat z ciebie, ciekawa jestem ile czasu zajęło ci napisanie tego wszystkiego
pozdrawiam Was wszystkich serdecznie, cały dzień dziś ryczałam, bo powinnam w pracy siedzieć, kasę zarabiać, a ja kurczę siedzę w domu i marnuję swoje życie, ale jakoś tak ten temat mi poprawił humor
mam nadzieję, że wszyscy wyjdziemy z tego
a, i książkę, którą podaliście też mam zamiar kupić, bo oparta jest na CBT
ja w obecnej chwili mam kiepską sytuację zawodowo-finansową, wiadomo z jakich powodów (kur*** mać!!! ) no i z pomocy psychologa skorzystać nie mogę niestety, ale jak się tylko u mnie poprawi, tzn. jak znajdę pracę i w niej wytrzymam, to będę mogła rozpocząć terapię poznawczo-behawioralną
a jeśli chodzi o samoleczenie, uważam, że jest to możliwe, bo raz już z tego syfu wyszłam sama, było to, co prawda, dawno temu, ale było; i może to jest głupie ale wyszłam z tego dzięki Nirvanie, po prostu odnalazłam siebie w grunge'u i przez następne kilka lat nie czułam się beznadziejna, no ale nieważne, bo było to bardzo bardzo temu; ale swoją drogą dziwne, że odnalezienie się w danej grupie społecznej (w moim przypadku w subkulturze młodzieżowej) może zdziałać takie cuda, a może to właśnie o to chodzi, żeby siebie odnaleźć
[b]Kramb[b/], fajnie że wysłałeś linki do stron o fobii społecznej, na razie mogę skorzystać jedynie z tej bezpłatnej, ale z tego co do tej pory na niej przeczytałam, wnioskuję, że może pomóc
ja czasami zaglądam na youtube, nagrywają się tam ludzie, którzy też walcza z fobią społeczną, jest gość z Belgii (zresztą sam również ma stronę, którą odwiedziło ileś tam ludzi z 60ciu krajów, m. in. z Polski ), jest chłopak z Anglii i wielu wielu innych, ich kanały odwiedza bardzo wiele osób, także pełno nas
a oto linki, jak ktoś rozumie gadany i pisany angielski:
(musiałam zlikwidować, bo to mój pierwszy post, ale jak ktoś będzie chciał to wkleję, jak już będę mogła)
w ogóle to można sobie wpisać w youtube w search: 'social phobia' albo 'social anxiety disorder' albo też 'avoidant personality' albo kombinacje i wyskakuje tego pełno, także jak ktoś ma ochotę i czai, to można sobie pooglądać
[b]sosen_[b/], desperat z ciebie, ciekawa jestem ile czasu zajęło ci napisanie tego wszystkiego
pozdrawiam Was wszystkich serdecznie, cały dzień dziś ryczałam, bo powinnam w pracy siedzieć, kasę zarabiać, a ja kurczę siedzę w domu i marnuję swoje życie, ale jakoś tak ten temat mi poprawił humor
mam nadzieję, że wszyscy wyjdziemy z tego
a, i książkę, którą podaliście też mam zamiar kupić, bo oparta jest na CBT