17 Maj 2016, Wto 2:58, PID: 542198
Zacząłem terapię indywidualną u Psycholog ok. miesiąc temu. Mam za zadanie - eksponować się na sytuację, które wzbudzają u mnie lęk.
Staram się systematycznie wychodzić z domu, nawet jeśli nie mam potrzeby.
3 miesiące temu przestałem chodzić do szkoły bo nie dawałem sobie rady ze stresem oraz z ciągłym złym samopoczuciem, do tej pory nie odważyłem się do szkoły wrócić. Wydaję mi się to niemożliwe teraz, dlatego trzeba się jakoś do tego przygotować.
Staram się systematycznie wychodzić z domu, nawet jeśli nie mam potrzeby.
3 miesiące temu przestałem chodzić do szkoły bo nie dawałem sobie rady ze stresem oraz z ciągłym złym samopoczuciem, do tej pory nie odważyłem się do szkoły wrócić. Wydaję mi się to niemożliwe teraz, dlatego trzeba się jakoś do tego przygotować.