12 Sie 2011, Pią 11:27, PID: 266565
Zdecydowanie mam osobowość unikającą, w moim przypadku spowodowane jest to moimi myślami, że wszyscy dookoła źle o mnie myślą.
Dużo pracy z psychologim trochę poprawiło sytuację. Szczególnie trudno jest "wytlumaczyć sobie", że negatywne myśli innych o mnie to tylko wytwór mojego umysłu, a spotykani ludzie wcale nie maja powodu żeby myśleć o mnie źle (co najwyżej wogóle o mnie nie myślą).
Zmiana w takim myśleniu spowodowała, że zaczynam dostrzegać objawy tego, że niektórzy myślą o mnie dobrze (wcale wcześniej tego nie widziałem) - np o coś pytają, radzą się mnie.
Dużo pracy z psychologim trochę poprawiło sytuację. Szczególnie trudno jest "wytlumaczyć sobie", że negatywne myśli innych o mnie to tylko wytwór mojego umysłu, a spotykani ludzie wcale nie maja powodu żeby myśleć o mnie źle (co najwyżej wogóle o mnie nie myślą).
Zmiana w takim myśleniu spowodowała, że zaczynam dostrzegać objawy tego, że niektórzy myślą o mnie dobrze (wcale wcześniej tego nie widziałem) - np o coś pytają, radzą się mnie.