08 Kwi 2012, Nie 22:49, PID: 297913
czesc Jack
spox = jak to mówią anglo sasi = wiedza to władza , mam nadzieje ze
te informacje pomogą jak największej liczbie ludzi zmagających się z problemem fobii społecznej , szczególnie tych , którzy tak jak ja przez wiele lat szukali jakiś wiadomości a niewiele było dostępnych.
dzięki za namiar na książkę czytałem opis brzmi zachęcająco.
co do medytacji to rzeczywiste ma ona bardzo duzy potencjał i jest starsza od samego Buddyzmu , Siakjamuni Budda jeszcze jako nieoświecony Siddhartha , nauczył się jej od ascetów. Oczywiście w Buddyzmie motywacja do medytacji i innych praktyk religijnych, jest urzeczywistnienie oświecenia, natomiast w terapii takiej jak MBSR chodzi o zbudowanie dystansu psychologicznego do treści które pojawiają się w strumieniu świadomości, szczególnie chodzi o te związane z fobia .
wspólnym mianownikiem obu tych medytacji jest to ze jej przedmiotem
jest nasz umysł .
pozdrawiam serdecznie
Bart
:-D
spox = jak to mówią anglo sasi = wiedza to władza , mam nadzieje ze
te informacje pomogą jak największej liczbie ludzi zmagających się z problemem fobii społecznej , szczególnie tych , którzy tak jak ja przez wiele lat szukali jakiś wiadomości a niewiele było dostępnych.
dzięki za namiar na książkę czytałem opis brzmi zachęcająco.
co do medytacji to rzeczywiste ma ona bardzo duzy potencjał i jest starsza od samego Buddyzmu , Siakjamuni Budda jeszcze jako nieoświecony Siddhartha , nauczył się jej od ascetów. Oczywiście w Buddyzmie motywacja do medytacji i innych praktyk religijnych, jest urzeczywistnienie oświecenia, natomiast w terapii takiej jak MBSR chodzi o zbudowanie dystansu psychologicznego do treści które pojawiają się w strumieniu świadomości, szczególnie chodzi o te związane z fobia .
wspólnym mianownikiem obu tych medytacji jest to ze jej przedmiotem
jest nasz umysł .
pozdrawiam serdecznie
Bart
:-D