19 Gru 2010, Nie 20:14, PID: 232370
soulja napisał(a):Ja miałem/mam częste problemy z oczami , pojawiały się żyłki w oczach, ciągłe bóle . W końcu nawet coś jak skurcze powiek.Tez zdarzały mi sie cyklicznie takie drgania powieki i też wyczytałem że to przez niedobór magnezu. A co do żyłek to na bank wina długotrwałego przebywania przed komputerem. Niezdrowa dla wzroku jest zwłaszcza praca po ciemku gdy mamy właczony tylko monitor. Okulisci zalecaja jakąs słaba lampkę włączyc gdzies z boku . Taka samo nalezy minimalizowac korzystanie z telewizora przy całkowicie wygaszonych światłach.
Może to brak światła dziennego i zbyt długie siedzenie przed komputerem.
Jak byłem u okulisty rok temu to przepisała mi magnez.
Pomimo czasowego niedoboru magnezu czy przekrwionych oczu wzrok jest jedną z nielicznych rzeczy z których jestem zadowolony ( a bywało że dumny bo czasem nim imponowałem innym ludziom) choc nie będę nawet udawał że do powyższych wskazówek się stosuje. Wiec niewykluczone że wkrótce sam bedę narzekał i w tym temacie