09 Lut 2013, Sob 19:15, PID: 338494
mirami napisał(a):Wezme profilaktycznie ale nie sadzę zeby fobie zmalaly
Możesz się pozytywnie zaskoczyć Najlepszy jest magnez Zdrovitu w kapsułkach (100% RDA w jednej kaps.). Kawa wypłukuje zarówno magnez jak i wapń oraz działa szkodliwie (jeśli często się ją pije) na układ pokarmowy (jedna z przyczyn występowania stresu i nerwowości). Do tego, kiedy działa, człowiek jest zdecydowanie bardziej nerwowy. Kiedy jej działanie się kończy następuje mini-zjazd (jak to zazwyczaj jest po narkotykach), lekkie uczucie odrealnienia, lekkie pogorszenie nastroju. Nie każdy to oczywiście zauważa, bo u różnych osób działa z różnym natężeniem. Ale w sumie... co ja się tu będę rozpisywał o kawie To tylko mała wisienka na całym torcie powodów nasilania się fobii.
Ja znalazłem część z powodów, które doprowadziły u mnie do fobii.
Pierwszym i zarazem najpoważniejszym była wiara w boga (ten problem rozwiązałem - jeśli chcesz mogę Ci wysłać szczegóły na PW). Codzienne kłótnie moich rodziców. Później dołączyły do tego (chociaż trudno się do tego przyznać - nawet przed samym sobą) moje własne kompleksy (rozwiązaniem jest akceptacja własnego wyglądu i zachowania). Do tego doszedł alkohol, który pogłębił fobie. Na koniec powodem nasilenia się fobii było złe leczenie farmakologiczne (u psychiatry), które doprowadziło do depresji i zamknięcia w czterech ścianach, bez kontaktu ze społeczeństwem. Część z tych powodów fobii udało mi się usunąć z mojego życia. Niektórych trudno się pozbyć (alkohol). Innych się nie da, więc trzeba się nauczyć z nimi żyć... I walczyć