- Testosteron.
#1
http://www.innastrona.pl/lifestyle_testosteron.phtml

Ponoć testosteron leczy depresje i dodaje pewności siebie. Coś dla fobików. Co idzie w parze to, że na fobię cierpią częściej osoby o płci męskiej.

Może co poniektórzy z nas mają za niski poziom testosteronu? Muszę się no psychiatry spytać.

Ponoć można sprawdzić przy analizie krwi jaką ilość testosteronu posiadamy. Właściwy poziom testosteronu to wartość pomiędzy 350 - 1000 nanogramów w decylitrze krwi.
Odpisz
#2
Raczej ilość innych hormonów może być uzależniona od poziomu testosteronu. Nie sądzę, żeby on bezpośrednio wpływał na nastrój. Ale owszem, przydałby się.    :Wystawia język:
[Obrazek: bgz24n.gif][Obrazek: cutehamster.gif]
Odpisz
#3
   :Uśmiecha się:
Odpisz
#4
A ja sprawdzalem i mam w normie. Calkowity sprawdzalem. Przydaloby sie tez wolny zrobic. Ale za bardzo nie wiem czy to ma sens?
Odpisz
#5
Usunięty - pomyliłem tematy.
Odpisz
#6
Testosteron i kortyzol pozostają w przeciwwadze. Wiele na ten temat jest na forach sportowych (np. sdf) w jaki sposób ćwiczyć, aby maksymalizować testosteron i minimalizować kortyzol.

Sam zastanawiam się, czy prócz ziółek na stres nie pobrać jeszcze jakiś specyfików (oczywiście naturalnych) i nie zacząć odpowiednich ćwiczeń na podniesienie poziomu testosteronu. Myślę, że mogłoby to dużo dobrego zdziałać.
Nie żałuj, nigdy nie żałuj, że mogłeś coś zrobić w życiu, a tego nie zrobiłeś. Nie zrobiłeś, bo nie mogłeś.

— Stanisław Lem
Odpisz
#7
Ja po swoim zachowaniu uważam, że mam go chyba za dużo...
Odpisz
#8
pomocny napisał(a):Ja po swoim zachowaniu uważam, że mam go chyba za dużo...

Zachowaniu jakim na przykład ?
Odpisz
#9
Lekko wyższy poziom testosteronu może trochę pomóc... ale nie spodziewajcie się cudów    :Wystawia język:
Odpisz
#10
Embody napisał(a):
pomocny napisał(a):Ja po swoim zachowaniu uważam, że mam go chyba za dużo...
Zachowaniu jakim na przykład ?

Czasem napady złości, agresji, zbyt duży popęd płciowy, nie wiem czy łysienie lekko od czoła to też z tego...
Odpisz
#11
ja mam wolnego teścia za mało. całkowity mam w normie, ale u mnie źle sie uwalnia, wiec majac prawie 21 lat np nie mam w ogole twardego zarostu i codziennie depresja , brak siły itd to wiem ze tego wina też jest ;d
Odpisz
#12
Mam głupie pytanie. Czy testosteron w zastrzykach domięśniowych zadziała (właściwie testosteronowi) kiedy go... wypiję?    :Uśmiecha się: Pytam poważnie, bo mam kilka ampułek i awersje do zastrzyków.
Odpisz
#13
hłehłe, pogrzało?    :Uśmiecha się szeroko: nie zadziała. to by bylo zbyt proste, a zastrzyki z tescia niezle bolą.
Odpisz
#14
Ja też nie mam pełnego zarostu. Włoski rozłożone o 1cm i więcej niż o 1cm długości więcej nie urosną. Myślisz, że to przez testosteron?
Odpisz
#15
zalezy ile masz lat. czy cos sie zmienia/zmieniło od kiedy zaczęło cokolwiek rosnac. nie ma co sobie wmawiac rzeczy, bo to bardzo rzadkie i akurat mnie spotkało ;d
Odpisz
#16
Mam 25 i od 16-18 roku zycia tak mam. Nic sie w tej kwesti nie zmienilo.
Odpisz
#17
no i nie możesz zapuścić normalnego zarostu? tzn nie masz twardego zarostu? jesli tak, to bym zbadał wolny testosteron.
Odpisz
#18
To znaczy te wloski sa twardsze niz te na glowie ale bez przesady znow xD Moze pstrykne foto i zobaczysz wtedy. Bardziej mnie martwi ze wiecej ich nie ma i nie rosna powyzej 0,5 mm dlugosci. Taki mysi cipek sie zatrzymal na poziomie gimnazjalnym czy licealnym.
A jaki miales poziom wolnego?
Odpisz
#19
ja mam takie same jak na głowie, a moze bardziej miękkie. szczególnie wąsy. a moj ojciec to ma takie jakby pręty a nie wąsy, tylko jest ich tak gęsto że to normalnie wygląda, a u mnie to od gimnazjum nic sie nie zmieniło xD niby aż do trumny tak pozostanie i mam sie nie przejmowac, tak mowił lekarz ;d bo jesli golic to co 3-4 dni, a ci z twardym zarostem musza codziennie, bo im od razu widac i gryzie ;d

a jak nie goliłbys sie dłużej, to nie urosną dłuższe? skad wiesz ;d ja sie nie gole na razie 2 tygodnie to wąsy moge zębami wygryzać. hłehłe. dobrze, ze nie wychodze z domu bo to nie dosc ze mnie pobrzydza to jeszcze pomładza i dopiero mowia ze mam 15 lat.

a poziom wolnego tescia miałem jakies 11 jednostek, na maksymalne 45. a minimalny był 7. więc powiedzmy dolna granica jak dla starego dziadka ;d dlatego jestem taki nie tego.

aż sobie kurfa skojarzyłem. kto ma miękki zarost, ten miękka cip.... a marzy mi się, 2-3 dniowy zarost jak igły. ale nie w tym wcieleniu.
Odpisz
#20
Chudy, powiedz proszę, sam sobie zrobiłeś badania, czy lekarz zlecił ?
Kiedyś chciałem sobie posprawdzać to i tamto, ale tak bez skierowania to trochę kosztuje.
Odpisz
#21
sam zrobiłem, 40zł wyszło bodajże. niedługo robie kortyzol i takie tam. dla siebie, bo lekarze to pajace, mowia ze jest wszystko ok, a jak nie to normalnie słysze "idz na jakies dziewczyny, piwo z kolegami i ci wszystko przejdzie" ehh.

Cytat:A ja słyszałam w radiu ostatnio że naukowcy odkryli, że faceci którzy mają twardy zarost są lepszymi kochankami ale na krótki czas, a Ci którzy mają słaby są słabsi w łóżku ale kobiety wolą ich na dłuższy związek. To tak niby jest ze kobieta nieświadomie po wyglądzie faceta może określić jego osobowość i to czy się będzie dla niej nadawał..

w dupe jeża    :Uśmiecha się szeroko:
Odpisz
#22
Acha, dzięki.
A jak testosteron, to od razu by wypadało i prolaktynę. Robiłeś też ?
Odpisz
#23
LH i FSH robiłem, wyników nie pamiętam. Wlasnie niedługo będe robił kortyzol, prolaktyne, aldosteron, renine.
Odpisz
#24
To daj znać, jak wyniki   :Uśmiecha się 2:
Odpisz
#25
fsh 2.23mlU/ml
lh 4.10

Testosteron wolny: 12 pg/ml, norma: [9-42]
Testosteron całkowity: 7.34 ng/ml, norma [2-9]

dalsze badania wkrótce    :Wystawia język i opuszcza oko:
Odpisz



PhobiaSocialis.pl

Forum dla cierpiących na fobię społeczną (lęk społeczny, chorobliwa nieśmiałość, osobowość unikająca, hikikomori). Znajdziesz tu pomoc, informacje i porady, oraz poznasz podobnych ludzi, którzy zrozumieją twoje problemy! Pamiętaj, że nie jesteś sam(a)!

This forum uses Lukasz Tkacz MyBB addons.