Jak długo zwlekaliście z leczeniem

[Żółwik]

Zastanawiam się wciąż, jak długo można przeżyć z nieleczoną depresją połączoną z fobią społeczną, może i osobowością unikającą (nie jestem lekarzem, by to określać, to moje przypuszczenia).

Pozwól się zdiagnozować i dobrać jakąś odpowiednią formę pomocy.

Obawiasz się samego zapisywania do lekarza czy przebiegu rozmowy z nim?

Pierwsze da się ominąć, np. zapisując się online (niektóre portale dają taką możliwość). Może nas też zapisać osoba trzecia (ale rozumiem, że możesz nie mieć zaufanej).

Przed wizytą możesz przygotować na kartce rzeczy, o których chcesz powiedzieć, i w razie czego nawet czytać z tej kartki.

[Użytkownik 102214]

Zastanawiam się wciąż, jak długo można przeżyć z nieleczoną depresją połączoną z fobią społeczną, może i osobowością unikającą (nie jestem lekarzem, by to określać, to moje przypuszczenia).

Pozwól się zdiagnozować i dobrać jakąś odpowiednią formę pomocy.

Obawiasz się samego zapisywania do lekarza czy przebiegu rozmowy z nim?

Pierwsze da się ominąć, np. zapisując się online (niektóre portale dają taką możliwość). Może nas też zapisać osoba trzecia (ale rozumiem, że możesz nie mieć zaufanej).

Przed wizytą możesz przygotować na kartce rzeczy, o których chcesz powiedzieć, i w razie czego nawet czytać z tej kartki.

Dziękuję za rady.